TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<3R 5R>ŽŸ



2018”N10ŒŽ14“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:30
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@·Þݺ²´Ú @0.1@ -- 59 ¨@0 ‚a ¨  8



‡A¼¹ÞÙÏÂÀ -11.4@ 58 54 ¨@3 ‚a ¨  3



‡B~Ò²¼®³  13.9£ 49 51 @8 ‚a ¨  6



‡C~ÜÝÀÞ°  16.9› 51 68 ¨@3 ‚a ¨  2



‡DÁ¬°ÁÀ³Ý @3.1¢ 62 62 ª@1 ‚a   4



‡EÃÞ¨·ÃÞ¨  17.6 60 59 ¨@6 ‚`   1



‡F»Äɹ޲٠@7.4’ 57 62 ¨@7 ‚a   5



‡G´½ÌßØ¿Þ @1.3¤ 47 48 ¨@1 ‚a ¨  7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 900‰~ @8l‹C


”n˜A 4|6 @@430‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@210‰~ @2l‹C

@@ 2|6 @ 1520‰~  15l‹C

@@ 2|4 @ 2260‰~  20l‹C


”n’P 6¨4 @@540‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|6
@@@@ @@4870‰~  15l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨2
@@@@ @ 11390‰~  35l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s4R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s4R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å