TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2018”N9ŒŽ1“ú(“y) “Ü ƒ_•s ”­‘–10:10
VŠƒ 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒvƒ‰ƒTƒfƒgƒƒX@@‰²‚Q ‚V’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H »ÝÃÞ°À¯Á@Û²ÔÙÀ¯Á

•½–{ •q•vŽ[¬‘q] r–Ø ‹MG



‡AƒVƒQƒ‹ƒVƒ“ƒWƒ…@@‰²‚Q 11’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   ¥ ¸Ø³Þ¨±@ÄÆ°ËÞÝ

X’† ”׎[ã_] ŽOéÎÞ¸¼Þ®³



‡BƒOƒŠƒ…[ƒlƒŠƒqƒg@‰²‚Q ‚P’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H ¸ÞØ­°È³Þ«¯Í@½Íß¼¬Ù³¨°¸

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡CƒXƒgƒ‰ƒgƒtƒH[ƒh@–Ä‚Q ‚T’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B Ʋ¶Þ¯ÀÒ°Ù@¼ÝÎÞظؽ´½

‰º‰Íç³ ”ŽŽ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•ÓÄÚ°Æݸ޾ÝÀ°



‡DƒŒƒCƒWƒ“ƒOƒ‰ƒ“@@‰²‚Q ‚X’…

   M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÊÔÌÞ»¼®º×@ÏÝʯÀݶ̪

¼”ö ³Ž[’†ŽR] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡EƒRƒXƒ‚ƒZƒŒƒbƒ\@@‰²‚Q ‚W’…

   M ½À°ØݸÞÛ°½Þ@±ÌØ°Ä
   R ÃÚ»»Þè°Á¬@·­±»ÞÌÞÙ°½

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ’†‹´ ´



‡FƒVƒQƒ‹ƒAƒ}ƒ]ƒiƒCƒg‰²‚Q 12’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ÎØÃÞ²µÝ±²½@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

X’† ”׎[ã_] ‘ºã iŽ¡



‡Gƒtƒ@ƒCƒgƒtƒ‰ƒbƒVƒ…–Ä‚Q 13’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ÅØÀÌÛ°×@»ÝÃÞ°»²Úݽ

“V‰H–qê[ŽD–y] “V‰H–qê



‡HƒiƒbƒNƒAƒ|ƒƒ“@@‰²‚Q ‚R’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ÃÚËÞ@Ò²¼®³»Ñ¿Ý

¬¼ ‹Ó–çŽ[’†ŽR] ¬“c–qê



‡IƒIƒŒƒmƒ\ƒ‰@@@@‰²‚Q ‚U’…

   M ³Þ§°ÐرÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   B ±µÓмÞ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‘å‹v•Û äoŽu—YŽ[’†ŽR] Vˆä º“ñ



‡JƒZƒCƒhƒAƒ‚[ƒ‹@@–Ä‚Q 10’…

   M ÊÞÄÙÌß×Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°
   H ̧½·Å°Ú@À²·¼¬ÄÙ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ‰¬•šŽOḎ°Ñ



‡Kƒg[ƒZƒ“ƒCƒ}ƒWƒ“@‰²‚Q ‚S’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   ¥ Ä°¾Ý²ÝÃÞ¨@±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý

“‡ì —²ÆŽ[•Ÿ“‡] ´½Ã¨F



‡Lƒ[ƒNƒAƒ“ƒhƒŠƒbƒ`‰²‚Q ‚Q’…

   ¥ Êß²Û@ÌßÙË߯Ä
   M ÏÔد¼­@²°¸Þٶ̪

¬—Ñ ËWŽ[“Œ‹ž] ²“¡–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.8
127-116-130-136-129-126-129-127-128

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï36.5)
Ú°½Œã”¼3F-38.4(¸×½•½‹Ï38.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:13(11,7)9(6,5)(8,10)2,4,3,1-12
2º:13,11,7(6,5,9)(8,10)2(4,3)-1-12
3º:13,11(7,9,3)6,4,5(10,2)8(12,1)
4º:13(11,9)3(6,7)4(5,10,2,1)12,8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 650‰~  10l‹C


˜g˜A 3|8@@ 480‰~ @2l‹C


”n˜A 3|13@@620‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|13@@320‰~ @2l‹C

@@ 3|9 @ 1720‰~  18l‹C

@@ 9|13@ 3440‰~  31l‹C


”n’P 3¨13@@840‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|13
@@@@ @@7940‰~  23l‹C


‚R˜A’P 3¨13¨9
@@@@ @ 17750‰~  49l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


VŠƒ1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å