TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2017”N12ŒŽ28“ú(–Ø) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–11:05
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 11@11(3.3) 
›15 ›15 ›15@› 6(2.3) 
£ 6 £ 6 £ 6@£15(2.2) 
’ 4 ’ 4 ’14@’18(2.1) 
¢14 ¢14 ¢ 5@¢ 4(2.0) 
¤18 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,3,9,12,13,14
‹rŒ³H 5,7,13,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:44)


‡@µÃÝÊÞ·¯424(+2)  *@30@ @@   164



‡A±²·¬¯ÁÝ460(-6)  *@22@ @@   152



‡B׽ĸپ²470(+4)  *@26@ @@  50.3



‡CÌÞׯ¸¼Þ464(}0)  40@ ¢2.0 15.1



‡DÊÞØ´Ýà450(+8) ? @36¢2@@  14.3



‡EÌÞÙ°³¨Ý526(}0)  £40£3›2.3  7.4



‡FײÌÞغÞ426(-2) ? @19@ @@   129



‡G×ÙÑÄÞ×Ý414(+4)   @33@ @@  81.2



‡HË޽ĵÌÞ464(-10) *@34@ @@  43.7



‡IËÛ¼¹Þ¾Ì506(-4)   ¤38@ @@  15.0



‡J²Ý½ËßÚ°482(-4)   4143.3  2.9



‡K¶Þ°È¯Ä¸546(}0) *@20@ @@   142



‡L³²Ý²ÉÍÞ452(}0)?*@34@ @@  33.1



‡M³½ÍÞÆÉ·440(+4)  *¢38’2@@  10.3



‡N½³Þ§ÙÅ 504(+4)   41›3£2.2  5.1



‡OÌÞÙÍÞ±Ð516(+10)? @23@ @@   266



‡PɳުگÃ426(-6)   @34@ @@  17.1



‡QÒ²¼®³ºÞ470(+4)   @37@ ’2.1 22.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 290‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 300‰~ @6l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 450‰~ @1l‹C


”n˜A11|14@ 1510‰~ @4l‹C


ܲÄÞ11|14@@630‰~ @6l‹C

@@11|15@@280‰~ @1l‹C

@@14|15@@830‰~ @9l‹C


”n’P11¨14@ 2560‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 11|14|15
@@@@ @@2150‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 11¨14¨15
@@@@ @ 11570‰~  18l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å