TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2017”N11ŒŽ3“ú(‹à) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  1@12(3.3) 
› 1 › 1 ›12@› 5(2.3) 
£14 £10 £14@£ 9(2.2) 
’ 5 ’14 ’ 9@’14(2.1) 
¢ 9 ¢11 ¢ 5@¢ 1(2.0) 
¤ 2 ¤ 2 @@@¤ 2(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 9
‹rŒ³H 10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:34)


‡@±ÝÃÞ½¸²482(+4)   584¢2.0  2.6



‡AÒ²¼®³»»490(}0)  ¤54@ ¤1.9 13.7



‡B´³Þ«Ø­°490(-4)   @40@ @@   156



‡CèÝÊÞÚ½498(-4)   @52@ @@  16.1



‡Dµ°¼Þ¬²Ä480(-6)   @54¢2›2.3  8.5



‡Eٰگĸ²432(}0)  @46@ @@  44.8



‡FÒ²¼®³ÌÞ470(-4)   @40@ @@   106



‡G¼®³ÅÝÅÅ448(+6)   @51@ @@  45.2



‡H´ÝÊß²±Ì474(}0) *@53’2£2.2  8.4



‡I±Ùèϳª464(+4) ? £56@ @@  25.3



‡J~ÆÎÝËß498(}0)? ¢55@ @@  14.7



‡K~ÜÝÀÞ°490(}0)  58›33.3  5.1



‡Lò´Ñ¼Þ®436(-20)  @52@ @@  42.8



‡MËÞ½¶Ø± 474(}0)  55£3’2.1  8.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 220‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|6@@1430‰~ @5l‹C


”n˜A 1|9 @ 2030‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|9 @@800‰~ @8l‹C

@@ 1|14@@910‰~  11l‹C

@@ 9|14@@900‰~  10l‹C


”n’P 1¨9 @ 3470‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 1|9|14
@@@@ @@5000‰~  19l‹C


‚R˜A’P 1¨9¨14
@@@@ @ 21950‰~  70l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å