TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2017”N11ŒŽ3“ú(‹à) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:15
•Ÿ“‡ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 11 15@ 6(3.6) 
›15 ›14 › 6@›15(3.0) 
£ 6 £12 £12@£12(2.4) 
’14 ’ 7 ’14@’11(2.3) 
¢11 ¢13 ¢ 7@¢ 7(2.2) 
¤ 7 ¤ 6 @@@¤14(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 2,3,13
‹rŒ³H 4,11,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:53)


‡@Ƽɴ±Ú½448(-8)   @48@ @@  18.0



‡A¸ÞØ°ÝÊÞ460(-2)  *@49@ @@  28.8



‡B³²Ý¸Ù½°484(+6)  *@39@ @@  40.2



‡Cײݽׯ¶476(+14)? @44@ @@  81.8



‡D»Äɱ²Ø 444(}0)  @51@ @@  20.5



‡EÊÙ¸    486(+8)   ¤52›33.6  6.2



‡F±ÌßÄ   438(-6)   53¢2¢2.2  8.8



‡GÛ°ÄÞ»ÝÀ468(+2)   @36@ @@  44.9



‡H¸ÞÚÝÃÞ°482(-2)   @48@ @@  40.5



‡IËÞ¯Ìß¿Ù478(}0)  @48@ @@  15.4



‡J¼´ÙÌÞ×Ý438(-8) ? 55@ ’2.3  9.6



‡K¹ÞÝÊßÁ¹462(}0)  £54£3£2.4  5.4



‡LÑ°ÝÄÞÛ¯450(+2)  *¢53@ @@  21.7



‡M³¨½Þ±¯Ä424(-2) ? 55’2¤2.1 11.8



‡NΰÌßÌÙ½490(-2)   @514›3.0  3.9



‡Oů½À° 448(-4)   @45@ @@  53.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 350‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 280‰~ @6l‹C

@@ 6”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|6@@1560‰~ @8l‹C


”n˜A11|12@ 1670‰~ @7l‹C


ܲÄÞ11|12@@670‰~ @6l‹C

@@ 6|12@@580‰~ @3l‹C

@@ 6|11@ 1030‰~  12l‹C


”n’P12¨11@ 2800‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 6|11|12
@@@@ @@3590‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 12¨11¨6
@@@@ @ 16940‰~  35l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡7R 3Îã500–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


•Ÿ“‡7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å