TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N10ŒŽ29“ú(“ú) ‰J ƒ_d ”­‘–12:30
VŠƒ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@ 6(3.6) 
› 4 › 3 › 4@› 3(3.4) 
£15 £ 4 £ 6@£ 2(3.2) 
’ 3 ’15 ’15@’ 4(2.4) 
¢ 2 ¢11 ¢12@¢10(2.3) 
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 11
‹rŒ³H 3,4,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:11)


‡@µ°»Ñ¸²°502(-2)   @37@ @@  39.1



‡A¾Û°Ì«°½512(+2)   @46@ £3.2 14.3



‡BòÙÊÞ¯¸480(+4) ? 53@ ›3.4 18.0



‡C~ÌÞÚ²¼572(-12)? £53›3’2.4 15.6



‡Dij¹²Ì¸·476(-6)   @47@ @@  65.9



‡EÛ°ÄÞºÒ¯522(+16)  @41£33.6  9.3



‡F´²¼ÝÌÞØ486(+2)   @46@ @@  30.2



‡GµÓ²»²Ì 508(+14)  @47@ @@  26.2



‡H~·ÞݺÞ490(+2)   @43@ @@  37.6



‡I~»²Óݾ490(-2)   534¢2.3  1.8



‡JÊßÊß׳Þ452(+2)  *¢49@ @@  38.0



‡Kµ°Ð¼­°Ï458(-4) ? ¤48¢2@@  10.8



‡L¼­´¯ÄÇ°454(-8)   @44@ @@  47.7



‡M³Þ¨°¸ÞØ474(+2) ? @41@ @@  48.8



‡N¸Þ×ݱ×Ð488(+2)   52’2@@   9.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 580‰~ @2l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@1120‰~  14l‹C


˜g˜A 6|8@@ 560‰~ @1l‹C


”n˜A10|15@@850‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|15@@380‰~ @1l‹C

@@ 5|15@ 4760‰~  56l‹C

@@ 5|10@ 3230‰~  37l‹C


”n’P15¨10@ 1850‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|15
@@@@ @ 14950‰~  49l‹C


‚R˜A’P 15¨10¨5
@@@@ @ 75710‰~ 230l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ6R 3Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


VŠƒ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å