TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2017”N10ŒŽ1“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:25
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅCŠO1600m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒS[ƒ‹ƒhƒT[ƒxƒ‰ƒX‰²‚T ‚P’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   ¥ ²Ý¼½ÃÝÄ@ÀÞ²²¼½

“c“ª —E‹MŽ[“Œ‹ž] Œ´“c ‹vŽi



‡AƒNƒCƒ“ƒYƒTƒ“@@@‰²‚S ‚Q’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   H ²¿¼·Þ@À²·¼¬ÄÙ

¸²°Ý½Þ¥×ÝÁ[“Œ‹ž] “úi–qê



‡BƒtƒFƒ‹ƒNƒŒ[ƒ‹@@–Ä‚S 10’…

   H ÄÞذѼެ°Æ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ³ªÙ¶ÑÐÚƱÑ@¹ÝÄÞ°Ù

•Ä’à ‰ÀºŽ[--] –؉º–qê



‡CƒŠƒ{ƒ“ƒhƒOƒŒ[ƒvƒX–Ä‚S 11’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ½Íß¼¬ÙØÎÞÝ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

–؉º ”ŽŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡Dƒ”ƒB[ƒ^ƒtƒ@ƒ“@@ƒZ‚S ‚U’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µ¶ÉÊ°ÓÆ°@ÛÄÞغÞÃÞÄر°É

‰Ž“c ‰h“ñŽ[•Ÿ“‡] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡EƒTƒ‰ƒfƒRƒ‰ƒVƒIƒ“@–Ä‚R ‚X’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ±°½ÂØ°@ÃÞ­×ÝÀÞÙ

ìè Œ«“ñŽ[’†‹ž] ‘Oì —²”Í



‡Fƒpƒ‰ƒm[ƒ}ƒ‹@@@–Ä‚S ‚R’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ϲȿ°»Ø½@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Gƒ}ƒCƒlƒ‹ƒxƒŒ[ƒ@‰²‚R 16’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ϲȳޫ԰¼Þ@ǫ̃Û

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Hƒƒ“ƒfƒ“ƒz[ƒ‹@@–Ä‚S ‚S’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ½ÄÛÍÞذ̪±@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡IƒcƒCƒ“ƒtƒ‹ƒ€[ƒ“@–Ä‚S 12’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ¹²±²ÊÞ×°ÄÞ@سÞر

¬—Ñ GŽ÷Ž[‹ž“s] ì‰zF



‡Jƒnƒbƒs[ƒ‰ƒ“ƒ‰ƒ“@–Ä‚R 14’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N ʯËß°×Ý@ÌÚÝÁÃÞË߭è

”nê K•vŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡KƒS[ƒ‹ƒhƒ~ƒ‰ƒC@@–Ä‚S 15’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   H ºÞ°ÙÄ޻ذ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ºÞ°ÙÄÞÚ°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] –L‹½–qê



‡LƒS[ƒ‹ƒhƒAƒs[ƒ‹@–Ä‚R ‚V’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   M ºÞ°ÙÄÞ¼Þ¬ÊßÝ@½À°ØݸÞÛ°½Þ

‹é Žõ—^Ž[ŽD–y] –kŸF



‡MƒAƒ“ƒhƒgƒDƒ‚ƒ[@–Ä‚T ‚T’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ·½Ä©Í³ÞÝ@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

‹g“c ˜aŽqŽ[VŠƒ] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Nƒƒ“ƒVƒ‡ƒbƒgƒLƒ‰[‰²‚S 13’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N ±²±Ñ׳ިݸÞ@̧ÙÌÞ׳Þ

ŠO’r žÄˆê˜YŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡Oƒ‹ƒm[ƒgƒ‹@@@@ƒZ‚S ‚W’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   ¥ Û²ÔÙÏØ°@ÓݽްÝ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.34.1
128-114-117-119-116-115-115-117

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï35)
Ú°½Œã”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:5,13,6(4,10)(7,15)(12,16)(3,8,14)(1,9)(2,11)
3º:5(13,15)16(6,10,7)(4,1,14)(2,12,9)3,8,11
4º:(*5,13)(6,15,16)7,10(4,1,14)(2,9)(11,3)12,8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@1490‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 390‰~ @8l‹C

@@ 2”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 710‰~  10l‹C


˜g˜A 1|1@@4530‰~  20l‹C


”n˜A 1|2 @ 4130‰~  17l‹C


ܲÄÞ 1|2 @ 1310‰~  17l‹C

@@ 1|7 @ 3380‰~  41l‹C

@@ 2|7 @ 3070‰~  38l‹C


”n’P 1¨2 @ 8330‰~  35l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|7
@@@@ @ 27560‰~  95l‹C


‚R˜A’P 1¨2¨7
@@@@ @153830‰~ 498l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å