TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2017”N9ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒIƒCƒJƒPƒ}ƒVƒ‡ƒE@‰²‚R ‚X’…

   ¥ ¶ÝÊßÆ°@Ð׸ٱÄÞϲÔ
   H ÊÅÖÒÉÚÝ@̼޷¾·

¬“cØ —LˆêŽ[¬‘q] –Ø‘º–qê



‡Aƒxƒ‹ƒŠƒ“ƒK[@@@–Ä‚S 16’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Á­°ÌÞ×°ÍÞÙ½Þ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡BƒC[ƒW[ƒ}ƒl[@@‰²‚R 14’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   ¥ Ãި̨¶ÙÄ@ºÝ»°Ý

ŠÛŽR ’SŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡CƒNƒŒƒ}ƒ“ƒ_ƒ‹ƒUƒX@ƒZ‚S ‚R’…

   ¥ ܲÙÄÞׯ¼­@ܲÙÄÞ±¹Þ²Ý
   B ¼¬ÝÊßÝÏØ°@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Dƒ‚[ƒOƒŠ@@@@@‰²‚T 13’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   B ¿°Ï»²Ä@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

‘å—Ñ ˆê•FŽ[‹ž“s] Ú²¸³Þ¨×F



‡EƒXƒYƒJƒ`ƒƒƒŒƒ“ƒW@‰²‚R 15’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ÄÞØ°ÑÁ¬¯À°@´±¼ÞÊ°ÄÞ

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ÓàŽR“c–qê



‡FƒAƒ‹ƒ}ƒVƒƒ[ƒ‹@@‰²‚R 11’…

   M ³Þ§°ÐرÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   M ÊÞÝËްźº@Ì«°Ã¨Å²Å°

º³ÄЯ¸Ú°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ÊÞÝÌÞ°–qê



‡GƒZƒ‹ƒŠƒAƒ“ƒAƒ‰ƒV@‰²‚R ‚P’…

   H ½½Þ¶ÌªÆ¯¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ºÞ¼¯Ì߸²°Ý@ÌÚÝÁÃÞË߭è

²¸À[’†‹ž] ‘º–{–qê



‡Hƒ~ƒXƒ^[ƒEƒCƒ“ƒfƒB‰²‚S 12’…

   H ±ÄÞϲԵ°×@±¸ÞȽÀ·µÝ
   N ³²ÝÃÞ¨°·ÞÌÄ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù

ˆ¢•” “ŒˆŸŽqŽ[’†ŽR] ”\“o _



‡IƒXƒ^[ƒyƒXƒ†ƒEƒR@–Ä‚U ‚V’…

   ¥ ÊÞÄÙײÝ@µ¼Þ¼Þ±Ý
   H Ëß±Û°½Þ@¼ÞªÆ­²Ý

‰Í–ì ˜aŽqŽ[ã_] ‘ºã ‹ÔÆ



‡JƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒRƒ}ƒ“ƒ`‰²‚S ‚U’…

   H ¶ÈË·Ø@̼޷¾·
   N ÌÞد¼Þij¼®³@±¸ÞȽܰÙÄÞ

ij¼®³ŽY‹Æ[“Œ‹ž] ij¼®³ŽY‹Æ(Š”)ij¼®³–qê



‡KƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ_ƒbƒTƒC‰²‚S 10’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½½Þ¶ÌÞÙ°Ñ@½·¬À°»ÞºÞ°ÙÄÞ

¼–{ D—YŽ[ã_] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡Lƒ}ƒ“ƒnƒbƒ^ƒ“ƒƒbƒN‰²‚R ‚W’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B À²ÑÄ×ÍÞØݸÞ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡MƒnƒMƒmƒOƒ‰ƒ“ƒR[ƒg‰²‚S ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   B Ê·Þɻ̨×@¼ÝÎÞظؽ´½

“úŒG —Ç]Ž[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡Nƒ}ƒCƒlƒ‹ƒuƒƒbƒPƒ“‰²‚R ‚Q’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   H ϲÈڰªÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Oƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒVƒ‹ƒt@@‰²‚S ‚S’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÔÏÆݶÙÌ°Ù@´Ø¼µ

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] ‹Ñ‰ª–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.0
127-117-136-129-123-119-119-126-134

Ú°½‘O”¼3F-38.0(¸×½•½‹Ï37.6)
Ú°½Œã”¼3F-37.9(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8,11(3,14)7(4,10)15,2,13,6,9,12,5-(1,16)
2º:8,11(3,14)(7,15)(4,10)2(6,13)(9,5)12-16,1
3º:8,11,14(7,15)(3,5)(4,10)(9,2)(6,13)16,12-1
4º:8,11,14,15(7,4)5(10,13)(3,9,16)6(2,1)12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@2560‰~  10l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 580‰~  10l‹C

@@15”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|8@@1630‰~ @8l‹C


”n˜A 8|15@ 7890‰~  31l‹C


ܲÄÞ 8|15@ 2070‰~  30l‹C

@@ 4|8 @ 2520‰~  33l‹C

@@ 4|15@@480‰~ @1l‹C


”n’P 8¨15@17550‰~  65l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|15
@@@@ @ 11610‰~  43l‹C


‚R˜A’P 8¨15¨4
@@@@ @108160‰~ 368l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 3Îã500–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å