TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2017”N7ŒŽ9“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:01
•Ÿ“‡ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1700m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 14@ 3(3.5) 
›14 ›14 ›10@›10(2.4) 
£ 6 £ 6 £ 1@£14(2.3) 
’ 3 ’ 9 ’ 3@’ 6(2.2) 
¢ 9 ¢ 3 ¢ 6@¢ 9(2.1) 
¤15 ¤15 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 8,9,11,12,13
‹rŒ³H 3,4,11,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:40)


‡@´ÃÞ¨¸Ä 494(+6)   @31£3@@   7.4



‡A»ÉÏÙ   506(-4)   @38@ @@  86.6



‡B~µ°¼¬Ý442(}0)? ¢47’23.5 12.0



‡CܲÙÄÞ¹Þ492(-6) ? @44@ @@  38.2



‡D¶¼Þɸ²°466(+2)   @34@ @@   103



‡E~´ÐÉÏÕ464(-4)   £49¢2’2.2 14.6



‡F±ÝØ·¬ÄÙ452(-6)   @42@ ™@  28.1



‡GÄÞŲ̀ݷ468(-2)  *@44@ @@  21.2



‡HÀ²¾²½Ä°502(+2)  *48@ ¢2.1 17.5



‡I~×ðÙÌ506(-6)   59›3›2.4  3.6



‡J¾Þ¯Äϯ¸458(-8) ?*@33@ @@  42.6



‡K¼¬²ÆݸÞ510(-10) *@44@ @@  81.9



‡L±ÙËßƽÄ486(+6)  *@35@ @@   116



‡M~Î߯ÄÞ450(+4)   544£2.3  2.4



‡Nº±ºÝËßÀ510(}0)? ¤46@ @@  19.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 430‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|8@@ 740‰~ @2l‹C


”n˜A 7|14@ 3560‰~  11l‹C


ܲÄÞ 7|14@ 1050‰~  11l‹C

@@ 9|14@@840‰~ @8l‹C

@@ 7|9 @ 3080‰~  31l‹C


”n’P14¨7 @ 5000‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|14
@@@@ @ 14030‰~  42l‹C


‚R˜A’P 14¨7¨9
@@@@ @ 52350‰~ 154l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡8R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


•Ÿ“‡8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å