TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N7ŒŽ8“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:45
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1000m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒCƒiƒ“ƒi@@@@@–Ä‚Q ‚S’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   M ÊÞÄÙ׳Þ@ϲÈÙ׳Þ

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] ‰«“c ’‰K



‡Aƒ‰ƒ”ƒRƒlƒNƒVƒ‡ƒ“@–Ä‚Q ‚T’…

   H ½Ï°Ä̧ٺÝ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   H À¶ÞÀÒ@ÃÞ¨±ÌÞÛ

â“Œ–qê[“Œ‹ž] â“Œ–qê



‡BƒAƒNƒAƒŠƒuƒ‰@@@–Ä‚Q ‚U’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H Û¾Þ¼¬ÝÊß°Æ­@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

‘å’Ë —ºˆêŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡CƒhƒiƒLƒ“ƒoƒŠ[@@–Ä‚Q ‚R’…

   N À°ÄÙÎÞ³Ù@ÀÞ²ÑÀÞ²ÔÓÝÄÞ
   H ±½ÞײÄ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¬ì áÁ¸—YŽ[“Œ‹ž] VŠ¥‹´–{–qê



‡DƒVƒ“ƒfƒŒƒ‰ƒ}ƒL@@–Ä‚Q ‚Q’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ÌÐÉÀ¶×@¸ÛÌÈ

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] ŠG“J–qê



‡EƒKƒEƒ‰ƒ~ƒfƒB@@@–Ä‚Q ‚P’…

   B Ìص°¿@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   ¥ ÛÒ×@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] ‰ª“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.01.9
130-121-125-120-123

Ú°½‘O”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï36.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4,5,6(2,3)-1
4º:4(5,6)2,3-1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 290‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


”n˜A 5|6 @@440‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@160‰~ @1l‹C

@@ 4|6 @@200‰~ @4l‹C

@@ 4|5 @@190‰~ @2l‹C


”n’P 6¨5 @@860‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|6
@@@@ @@ 420‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 6¨5¨4
@@@@ @@1750‰~ @2l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å