TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2017”N7ŒŽ2“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–14:50
”ŸŠÙ10R¬Ñ‘¬•ñ žwŽR“Á•Ê
ƒ_1700m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒxƒXƒgƒZƒ‰[ƒAƒXƒN–Ä‚U ‚R’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H Ì­°Á¬»ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

œAè—˜—mHD[--] “¡Œ´–qê



‡AƒAƒIƒCƒIƒ“ƒŠ[ƒƒ“‰²‚T ‚V’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼ÝÃÞ¨@´°Ëß°²ÝÃÞ¨

V’J K‹`Ž[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡BƒˆƒVƒI@@@@@@‰²‚S ‚W’…

   N ÖÊȽÌÞÙ¸Þ@Íȼ°
   M ÌÛ°×ÙΰÑ@¹²ÑΰÑ

’‡ŽR —_Žu•vŽ[‹ž“s] “ú–{’†‰›‹£”n‰ï“ú‚ˆç¬–qê



‡CƒƒCƒ‹ƒhƒhƒ‰ƒSƒ“@‰²‚V 10’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϲܲÙÄÞÛ°½Þ@ܲÙÄÞ±¹Þ²Ý

ŒE“c NŽuŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡DƒXƒ^[ƒXƒgƒ‰ƒbƒN@‰²‚R ‚P’…

   H Ä°¾ÝÎÏÚÎÞ¼@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ¸ÙÝÌßÎÙÂ@¼ÝÎÞظؽ´½

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡EƒeƒCƒGƒ€ƒRƒ“ƒhƒ‹@‰²‚U ‚U’…

   N ò´ÑµÍß×µ°@µÍß×ʳ½
   N ò´ÑÖ¶µºÞ@Íȼ°

’|‰€ ³ã‹Ž[¬‘q] ò´Ñ–qê“ú‚Žxê



‡FƒEƒFƒCƒgƒAƒ“ƒhƒV[ƒZ‚U ‚Q’…

   H µÚÊϯÃÙ¾Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÚÃÞ¨°¼Þ°Æ±½@´ÌÞÛ½

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‚‘º–qê



‡GƒJƒ“ƒfƒ‰@@@@@–Ä‚T ‚X’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ رÙÅÝÊÞ°@Ú²ÝÎÞ³º°Å°

Õ±½Ä°Ø°[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒT[ƒXƒgƒ“ƒRƒ‰ƒ‹ƒh‰²‚U 11’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ¼°¸Ú¯Äº»°¼Þ­@۽Ŀټެ°

ꎓ¡ 韎[“Œ‹ž] “¡‘ò–qê



‡IƒyƒCƒVƒƒƒSƒ“ƒWƒZ@‰²‚U ‚S’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   N ¶ÞÃÞ½µÌÞÏ°¼°@×½ÄÀ²¸°Ý

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] —²‰h–qê



‡JƒGƒ“ƒNƒGƒ“ƒgƒƒX@‰²‚T ‚T’…

   M ϲÈÙ׳Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   H ÀÞ¯Á±²Ø½@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

ŽRŒû —T‰îŽ[--] ‘Δn ³




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.45.3
070-112-123-127-126-121-123-126-125

Ú°½‘O”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï36.4)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï38.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:7,8,2,5(4,3,11)-(10,9)=1-6
2º:(*7,8)(2,11)5(4,3)-(10,9)=1-6
3º:7(8,11)(2,5)(4,3)(10,9)-(6,1)
4º:7,11(2,8,5)(4,3)(10,1)6,9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 510‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 590‰~ @9l‹C

@@ 1”Ô @@ 450‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|6@@2540‰~  10l‹C


”n˜A 5|7 @ 5690‰~  16l‹C


ܲÄÞ 5|7 @ 2090‰~  24l‹C

@@ 1|5 @ 1780‰~  19l‹C

@@ 1|7 @ 5130‰~  39l‹C


”n’P 5¨7 @10190‰~  34l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|7
@@@@ @ 37130‰~  84l‹C


‚R˜A’P 5¨7¨1
@@@@ @143630‰~ 350l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ10R žwŽR“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å