TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2017”N5ŒŽ28“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:20
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅDŠO2400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
› 6 › 6 › 6@› 6(2.3) 
£10 £10 £10@£15(2.2) 
’15 ’12 ’ 8@’10(2.1) 
¢12 ¢15 ¢12@¢ 8(2.0) 
¤ 8 ¤ 9 @@@@@@@  


‹rŒ³H 4,5,10,13,17


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:04)


‡@ÌÞׯ¸Ï²474(+8)   @34@ @@   145



‡AÔÏÆݱٸ518(+6)   @30@ @@   118



‡B±ÃÝ¿°ÄÞ432(-8)   @26@ @@  85.9



‡C¶ÝÎßÃÞÌ420(+2) ? 4043.3  2.4



‡DÃÞݺ³¼Þ456(}0)? @36@ @@  34.4



‡E×Ë߯ÄÞ¼470(+4)   40›3›2.3  4.8



‡Fò´Ñ±Ú¸474(}0)  @31@ @@   115



‡GÊ·Þɼ¬°480(}0)  @33’2¢2.0  9.2



‡HÛ°ÄÞ¾Þ½452(+2)   ¤36@ @@  30.7



‡I±Ùϼ¬°Ù504(+2) ? £39£3’2.1  9.5



‡Jò´Ņ̃Ý484(+2)   @34@ @@  44.9



‡K̯ĽïÌ458(+2)   39¢2@@  10.7



‡L¼­¸×   514(-4) ? @32@ @@   126



‡MÃÞ¨°Ìß½446(}0)  @19@ @@  34.4



‡NÀ¶ÞÉÔ¸Þ448(+6)   ¢38@ £2.2 13.0



‡OºÞ°ÙÄÞÍ462(-12)  @31@ @@  16.7



‡PÏ»ÉÍßÝÀ426(}0)? @30@ @@   119



‡Q»ÝÀÅ   502(+2)   @20@ @@  41.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 280‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|3@@ 410‰~ @1l‹C


”n˜A 4|6 @@450‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@210‰~ @1l‹C

@@ 4|15@@560‰~ @6l‹C

@@ 6|15@@840‰~  10l‹C


”n’P 4¨6 @@720‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|15
@@@@ @@1500‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 4¨6¨15
@@@@ @@4240‰~ @5l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å