TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N2ŒŽ11“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
›12 ›12 ›12@›12(2.3) 
£ 1 £ 1 £10@£ 3(2.2) 
’ 6 ’ 3 ’13@’13(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 6@¢ 1(2.0) 
¤ 3 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,12
‹rŒ³H 3,8,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:29)


‡@³«°À°Ï°522(-2)   £45@ ¢2.0 13.5



‡AÒ²¼®³»»484(}0)  @42@ @@  18.9



‡B¸Þ×ÝÄÞÃ502(-6) ? 44@ £2.2 29.2



‡CÀ¶ÞÉÃÞ¨524(-2)   5543.3  1.8



‡DΰذÌÞÚ456(-4)   @42@ @@  25.0



‡E±½¶ÉÊÔÃ466(-2)   @43¢2@@  12.6



‡FØÄÙÌßØÝ510(}0) *@32@ @@  51.3



‡GرݳުØ450(-4) ? @36@ @@  31.7



‡HÃ޽èȲ482(-4)   @39@ @@  83.5



‡I»Ù»ÃÞ¨µ486(}0)  ¢44£3@@  11.7



‡J½½Þ¶Ìص464(+4)   @36@ @@  34.0



‡K»³½»Þ½Å518(-4)  *48›3›2.3  6.8



‡L̨°ÙÄÞ¾522(+12)? @38’2’2.1 14.4



‡M·¸ÉÙ±  510(+14)  ¤43@ @@  26.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@2270‰~ @9l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 370‰~ @9l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|3@@2380‰~  10l‹C


”n˜A 3|4 @ 2420‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 3|4 @@710‰~ @7l‹C

@@ 3|12@ 1050‰~  15l‹C

@@ 4|12@@210‰~ @1l‹C


”n’P 3¨4 @ 5940‰~  26l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|12
@@@@ @@2610‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 3¨4¨12
@@@@ @ 26950‰~  67l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å