TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2017”N1ŒŽ29“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:30
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒC[ƒeƒBƒpƒC@@–Ä‚R 12’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   N ÌÚÝÁÊÞ°¼ÞÝ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

ÐÙ̧°Ñ[•Ÿ“‡] “V‰H–qê



‡AƒAƒCƒeƒBƒvƒŠƒ“ƒZƒX–Ä‚R ‚T’…

   N ̧½Ø´Ì@ÇÚ²´Ì
   H ±²Ã¨±ËÞ°@̼޷¾·

ˆêÉ£ ‹±Ž[’†ŽR] ŠâŒ©–qê



‡BƒVƒ…ƒvƒŠ[ƒ€ƒ][ƒ“‰²‚R ‚R’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   ¥ ÛÒ×@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] ‰ª“c–qê



‡Cƒ‰ƒbƒŒƒOƒ‰[ƒŒ@@‰²‚R ‚X’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   N òٵÌÞÛÏݽ@òٵ³Þ»Þ·¬¯Ä

´ÃÞݱ¿¼´°¼®Ý[“Œ‹ž] “¡–{–qê



‡DƒLƒZƒLƒmƒzƒV@@@‰²‚R ‚W’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   ¥ ÀÊÞ½º·¬ÛÙ@ÄÆ°ËÞÝ

»²ÌßڽΰÙÃިݸ޽‡“¯‰ïŽÐ[ã_] É°»ÞÝF



‡EƒXƒYƒJƒR[ƒYƒ‰ƒCƒ“‰²‚R ‚P’…

   N ½½Þ¶º°½Þ³ª²@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   M ³Þª½À@Ì«°Á­È²ÄÌßÛ½Í߸Ä

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡FƒJƒYƒ}ƒfƒvƒŒƒVƒƒƒ“‰²‚R ‚U’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   N ÚÃÞ¨°Ò¸ÞȲÄ@̧½Ø´Ì

‡“¯‰ïŽÐ‰ë‰‘‹»‹Æ[ã_] ŽOÎìã–qê



‡GƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ‰ƒNƒGƒ“‰²‚R 11’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   M ÐÔºÚ¯ÄÞÛ°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

¼–{ D—YŽ[ã_] ÔŶÞÜ–qê



‡Hƒƒ‚ƒŠ[ƒgƒjƒbƒN@‰²‚R ‚V’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ÒÓØ°¿Ì¨±@¼ÞªÆ­²Ý

¼Ý»Þݸ×ÌÞ[’†‹ž] ¬—²–qê



‡IƒVƒQƒ‹ƒhƒ‰ƒlƒR@@‰²‚R 10’…

   ¥ ´±¼ÞÊ°ÄÞ@»¸×ÕÀ¶µ°
   H ×ËÞݸÞØ°¼¬@»¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ

X’† ”׎[ã_] ‚‹´ ³ŽO



‡Jƒ^ƒKƒmƒ‰ƒKƒbƒcƒH@‰²‚R ‚Q’…

   M ½Äذľݽ@½Äذĸײ
   B ±ÝóޫÙÃ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡Kƒ‚ƒYƒƒCƒ_ƒ“@@@‰²‚R ‚S’…

   M Êß²µÆ±µÌÞ»ÞŲÙ@´ÝÊß²±Ò°¶°
   N ½Ã°À½ÍßÝÃިݸÞ@òٵ³Þ»Þ·¬¯Ä

·¬ËßÀÙ¥¼½ÃÑ[--] KatieRich Farms




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.5
126-111-120-121-123-124

Ú°½‘O”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:6(9,12)7(8,10)2,5(4,3)11=1
4º:6(9,12)7(8,10)2,5(11,4)3=1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 330‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|8@@ 410‰~ @2l‹C


”n˜A 6|11@ 1250‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 6|11@@480‰~ @6l‹C

@@ 3|6 @@410‰~ @3l‹C

@@ 3|11@ 2750‰~  24l‹C


”n’P 6¨11@ 1600‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|11
@@@@ @@4570‰~  15l‹C


‚R˜A’P 6¨11¨3
@@@@ @ 13970‰~  42l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å