TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N1ŒŽ29“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:45
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 11@10(3.4) 
›11 ›11 › 9@›13(2.4) 
£13 £12 £10@£ 5(2.3) 
’ 5 ’ 5 ’ 5@’ 9(2.1) 
¢ 9 ¢13 ¢13@@@@@  
¤12 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,7,8,10,15,16
‹rŒ³H 13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:21)


‡@±²Ì§°Ø½416(+24) *@10@ @@   133



‡A¼®³ÅÝ»±522(+6)   @40@ @@  24.8



‡B¸×³ÝÛÏÝ450(+2)   ¤42@ @@  12.0



‡C¶¾ÞÆÓϹ442(-14)  @40@ @@  74.5



‡D´Ð°½ÞÚ¼498(+2)  *45’2£2.3  7.4



‡EÒ²¼®³±¹492(-2)   @41@ @@  57.0



‡F½½Þ¶ÏÄÞ460(+4)  *@31@ @@  29.8



‡GÌÞ×ÎÞ°Ø464(-2)  *@41@ @@  19.9



‡HÊÏËÙ¶Þµ486(+8)   @41›3’2.1  5.3



‡I±ÄÞϲԳ490(+10) *50£33.4  5.5



‡J´±¼®³  458(}0)  494@@   6.3



‡KÒ²¼®³»Ù516(}0)  £47@ @@  11.6



‡L½Êߨ±°500(+4) ? ¢44¢2›2.4  6.8



‡Mٰگĸ²436(-4)   @38@ @@  36.0



‡N¸²°Ý½Þ¼484(+12) *@32@ @@  32.9



‡O¸Øɻݽ°440(+4)  *@41@ @@  17.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@2580‰~ @9l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 430‰~ @7l‹C

@@12”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|6@@3150‰~  13l‹C


”n˜A 3|12@ 8730‰~  32l‹C


ܲÄÞ 3|12@ 1780‰~  20l‹C

@@ 3|10@ 1810‰~  21l‹C

@@10|12@@650‰~ @5l‹C


”n’P 3¨12@15240‰~  57l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|12
@@@@ @@9690‰~  32l‹C


‚R˜A’P 3¨12¨10
@@@@ @ 98950‰~ 323l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å