TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N12ŒŽ23“ú(‹à) ° ŽÅd ”­‘–16:25
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅBŠO1600m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.3) 
› 3 › 2 › 3@›17(2.3) 
£17 £ 7 £12@£ 3(2.2) 
’12 ’17 ’ 7@’ 5(2.1) 
¢ 2 ¢ 6 ¢17@¢ 2(2.0) 
¤ 7 ¤ 5 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 1,12,14,15,16
‹rŒ³H 11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:56)


‡@׸ÞŸޠ464(-2)  *@50@ @@  17.3



‡A~ÀÞÉÝÌ466(+2)   53@ ¢2.0 18.6



‡B´Ý³Þ§°Ù474(+12)  @52›3£2.2  5.9



‡C~շɶÄ488(+2)   @49@ @@  58.2



‡D¼Þ®ÝÌÞØ466(+4)   ¤52@ ’2.1 25.5



‡E~è°´½452(+4)   ¢52@ @@  20.2



‡F×Ù¸    448(}0)  £53’2@@  14.9



‡G±ÙèÏË°458(-16)  @44@ @@  41.6



‡H~»°»Ù³490(+2)   @52@ @@  21.8



‡IÜÝÄ©ÜÝ 442(+2)   5543.3  2.0



‡J·ÐÁ¬Ý 448(-10)? @48@ @@   197



‡KÃÞ¨°Ìß´486(+4)  *@52£3™@   8.2



‡LÀÞÌÞÙ²°480(-4)   @52@ @@  76.3



‡MÌßØݾ½±468(+6)  *@35@ @@   132



‡NϲÈÙ»¸Þ478(+16) *@40@ @@  89.2



‡OÌÞÙ°Ìׯ440(-2)  *@40@ @@   172



‡PÍ߶޻½Î530(+4)   52¢2›2.3 13.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@17”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@2850‰~  15l‹C


˜g˜A 5|8@@ 950‰~ @5l‹C


”n˜A10|17@ 1340‰~ @3l‹C


ܲÄÞ10|17@@490‰~ @3l‹C

@@10|14@ 7820‰~  59l‹C

@@14|17@16080‰~  82l‹C


”n’P10¨17@ 1740‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 10|14|17
@@@@ @ 62170‰~ 153l‹C


‚R˜A’P 10¨17¨14
@@@@ @208490‰~ 612l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å