TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2016”N12ŒŽ17“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–14:50
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ’‡“~S
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.6) 
› 4 › 5 › 4@› 4(3.4) 
£13 £ 4 £13@£ 5(3.0) 
’ 7 ’ 7 ’ 7@’13(2.4) 
¢ 5 ¢13 ¢15@™ 7@@  
¤15 ¤15 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,12
‹rŒ³H 1,4,6,8,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:26)


‡@Äйݼ¬Ù526(+12)? @59@ @@  51.6



‡A~ÃÞ¨±Ä506(+4)   @58@ @@  30.5



‡B~·Ý¸ÞÉ504(+2)  *@58@ @@  49.6



‡C¸ÛÌÈËÞ°488(+8) ? £62›3›3.4  4.9



‡D~¸×³Ý¼484(+10)  63@ £3.0 11.5



‡E¸×¼¯¸ÒÀ500(}0)? @59@ @@  77.0



‡Fٰٿ³Þ§494(+2)   61’2™@   7.5



‡G»¸×´ÝÊß466(+4) ? @57@ @@   9.9



‡H²ÝÄÛÀÞ¸444(+4)   @60@ @@  69.7



‡IØ°¾ÞÝÄÛ524(+4) ? 6343.6  3.7



‡J~ÊßÜ°Î546(+6) ? @60@ @@  20.1



‡KÀÏÓϽÞÙ530(}0) *@44@ @@   105



‡LϳÝÄÊÚ±474(+2)   ¢61£3’2.4  5.5



‡M¼¯Ìß³  508(+6)   @53@ @@   126



‡Nº½Ó¶ÅÃÞ480(+6)   ¤60¢2@@   8.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 210‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|6@@ 470‰~ @1l‹C


”n˜A 4|10@@640‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|10@@240‰~ @1l‹C

@@10|15@@490‰~ @5l‹C

@@ 4|15@@490‰~ @6l‹C


”n’P10¨4 @ 1230‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|15
@@@@ @@1700‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨15
@@@@ @@6720‰~ @7l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R ’‡“~S
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†ŽR10R ’‡“~S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å