TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N11ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 10@15(3.3) 
›11 ›11 ›15@›12(2.3) 
£12 £12 £ 5@£11(2.2) 
’10 ’ 2 ’11@’ 4(2.1) 
¢ 4 ¢ 4 ¢12@¢10(2.0) 
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:58)


‡@´ÝÄÞÚ½¼444(+6)   @53@ @@  17.1



‡AØØ°³Þ¨¸498(}0)  55@ @@  20.3



‡BϯÄÞ±ÊÞ472(+10)  @46@ @@  52.2



‡CÒ²¼®³ÕÒ490(-2)   ¢55@ ’2.1 12.1



‡DÀ¶Þɳި512(+2)   ¤54£3@@   6.8



‡EʯÁ¬Ýʯ458(+4)  *@40@ @@  99.9



‡FÀÀ×    424(+2)   @40@ @@   108



‡Gн·××  480(-10)  @40@ @@  26.1



‡H±×Àϼ¬Ä488(+6)   @40@ @@   150



‡I±Ú¯Ä   518(-2)   @514¢2.0  6.9



‡J»°Ã¨¸Þ×502(-4)   57’2£2.2  5.9



‡Kè¯Ìßį514(+4)   £55¢2›2.3 12.4



‡L×ÝÃިݸ546(+8)   @45@ @@   116



‡Mðµ°¿Ù¼468(}0)  @50@ @@  24.9



‡NºÞÙºÞÊÞ524(+12) *60›33.3  2.6



‡OÀÞ²ÔÓÝÄ446(-2)  *@45@ @@  66.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 660‰~ @9l‹C

@@10”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 7|8@@3830‰~  17l‹C


”n˜A14|15@ 5510‰~  22l‹C


ܲÄÞ14|15@ 1800‰~  26l‹C

@@10|15@@380‰~ @1l‹C

@@10|14@ 1700‰~  22l‹C


”n’P15¨14@ 7480‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 10|14|15
@@@@ @@5880‰~  18l‹C


‚R˜A’P 15¨14¨10
@@@@ @ 30710‰~  99l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å