TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ30“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:20
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1600m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11  6 11@11(3.6) 
›14 ›14 › 6@›14(3.3) 
£ 6 £11 £ 9@£ 1(3.0) 
’ 1 ’13 ’14@’12(2.4) 
¢12 ¢ 1 ¢ 1@¢ 6(2.3) 
¤ 9 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,10
‹rŒ³H 2,5,11,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:01)


‡@»Éɶ¶ÞÔ490(}0)  ¢48¢2£3.0 14.1



‡A¶¼É»¸¾½462(}0)? @35@ @@   189



‡BÎßÙÄÄÞÚ450(-6)  *@44@ @@  50.5



‡CµË±Ú̱ 446(-8)   @43@ @@   116



‡DÁ¬Ý½Ò²¸466(-4) ? ¤47@ @@  70.3



‡E~Ñ°ÝÚÝ524(-2)   54›3¢2.3  8.3



‡FЭ¾ÞØÊÞ506(-6)   @44@ @@  53.6



‡G´ÄÞÉϵ480(+10)  @44@ @@  73.5



‡H´Ú¸ÄÛÎß496(-2)   @44£3@@   9.5



‡Iµ°ÌßÝ»Þ464(-4)  *@46@ @@  33.9



‡J~¸×¼º 508(-2) ? £5143.6  1.6



‡KÖ¸´ÛÏÝÎ440(-4) ? @47@ ’2.4 11.9



‡LϲÈÙȯÂ480(-6) ? 49@ @@  35.9



‡MÛ¯¼ÞÎß°528(+2)   53’2›3.3  7.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 280‰~ @6l‹C


˜g˜A 6|7@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 9|11@@940‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 9|11@@440‰~ @4l‹C

@@11|12@@460‰~ @5l‹C

@@ 9|12@ 2310‰~  23l‹C


”n’P11¨9 @ 1200‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 9|11|12
@@@@ @@3940‰~  12l‹C


‚R˜A’P 11¨9¨12
@@@@ @@9520‰~  28l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å