TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N10ŒŽ29“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
›15 ›15 › 7@›15(2.3) 
£ 7 £ 9 £ 2@£ 7(2.2) 
’12 ’12 ’15@’12(2.1) 
¢ 9 ¢ 7 ¢12@¢13(2.0) 
¤13 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,12
‹rŒ³H 1
‹rŒ³‚˜ 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@ÃÞ­°²ÊÐ448(}0)? @45@ @@  52.6



‡A~±¯¼­º446(-2) x @49£3@@   8.3



‡BÀÆÉÏÝÎÞ480(}0)  @51@ @@  35.8



‡C»Ê×̧²À516(}0)  5743.3  1.8



‡DÌÞØ°½Þ½464(-6)   @48@ @@  37.8



‡E×̪¯ÄÃÞ470(-2)   @40@ @@   100



‡F~ÏÙ¶³«526(+4)   ¢53›3£2.2  5.7



‡GϲÈÙÎÞÙ472(+4)  *¤52@ @@  39.1



‡H½×ݼÞÊÞ480(}0)  £57@ @@  34.9



‡Iµ³¹ÝºÞ°498(}0)  @40@ @@  81.4



‡JÄÞÅØ»  482(+6)   @40@ @@   116



‡K²°½ÄµÌÞ468(-2)  *54¢2’2.1 12.6



‡L~ºÝ¾·Þ508(+2)   @52@ ¢2.0 16.8



‡MÄÚ¼Þ¬°½464(+4)   @40@ @@  53.8



‡NÛ²ÔÙÊßÝ526(-4)   57’2›2.3  9.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@1350‰~ @6l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 210‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 400‰~ @7l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 450‰~ @8l‹C


˜g˜A 5|7@@3440‰~  12l‹C


”n˜A 9|13@20400‰~  36l‹C


ܲÄÞ 9|13@ 2200‰~  32l‹C

@@ 4|13@@290‰~ @3l‹C

@@ 8|13@ 2110‰~  30l‹C

@@ 4|9 @@610‰~  10l‹C

@@ 8|9 @ 3350‰~  43l‹C


”n’P13¨9 @39390‰~  67l‹C


‚R˜A•¡ 4|9|13
@@@@ @@3710‰~  22l‹C

@@@ 8|9|13
@@@@ @ 70890‰~ 167l‹C


‚R˜A’P 13¨9¨4
@@@@ @ 45650‰~ 241l‹C

@@@ 13¨9¨8
@@@@ @317420‰~ 812l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å