TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ22“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–11:05
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.4) 
› 6 › 6 › 6@› 8(2.2) 
£ 8 £ 8 £ 8@£ 7(2.1) 
’ 7 ’ 7 ’ 1@’ 6(2.0) 
¢ 1 ¢ 1 ¢10@@@@@  
¤ 5 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:44)


‡@ò´Ñ¶¸Ã506(+10) *¢34’2@@  46.8



‡A´±³¨Ý»Þ490(-4)   4343.4  1.1



‡B¶ÝÅ    486(+8)   @32@ @@  78.3



‡C±°Á»Þ½¶508(}0)  ¤34@ @@  98.6



‡DÀ·¼°ÄÞÈ402(+2)   @34@ @@   107



‡EÚ¯Ä޸ײ458(-2)   38›3’2.0 18.3



‡FÀ¶Þɼ¬Ù448(+2)   35@ £2.1 36.0



‡G¸Þׯļ´490(-4)   £36£3›2.2 17.3



‡HÀ¶ÞɵϹ514(-8)   @27@ @@   121



‡I½½Þ¶Ûݸ474(-6)   @26¢2@@  59.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 100‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 120‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 120‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|7@@ 200‰~ @1l‹C


”n˜A 2|8 @@290‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|8 @@150‰~ @2l‹C

@@ 2|6 @@140‰~ @1l‹C

@@ 6|8 @@340‰~ @5l‹C


”n’P 2¨8 @@330‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|8
@@@@ @@ 420‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 2¨8¨6
@@@@ @@ 890‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å