TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ16“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 4 › 1 › 9@› 1(2.3) 
£ 9 £ 4 £ 4@£ 9(2.2) 
’ 1 ’ 9 ’ 8@’ 4(2.1) 
¢ 8 ¢ 8 ¢ 1@@@@@  
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:30)


‡@·Ý¸Þ×ÃÞ466(+16) *50¢2›2.3  9.1



‡A½Å°¸Ú¯Ä484(+2)   @40@ @@  24.2



‡BÊÞÙËÞ°Å512(+2)   @34@ @@  31.3



‡C~ϯ¼³Þ520(+4)   £50£3’2.1  5.0



‡DÀÞ²ºÞÏ»504(}0)  @36@ @@  27.1



‡E¾Ùرݺ½528(+10)  ¤45@ @@  42.6



‡F~ÀÏÓ±À474(+10)  5343.3  2.0



‡G¸Øɳ¨Ý»542(}0) *¢45’2@@   9.6



‡H±Å»Þ°Ü°448(}0)  48›3£2.2  7.2



‡I¸Û°¸½  464(-4)   @37@ @@  13.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 330‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 430‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|7@@ 290‰~ @1l‹C


”n˜A 4|7 @@300‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@180‰~ @1l‹C

@@ 4|5 @ 1180‰~  14l‹C

@@ 5|7 @@880‰~  11l‹C


”n’P 4¨7 @@710‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|7
@@@@ @@1850‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨5
@@@@ @@7310‰~  24l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å