TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ9“ú(“ú) ° ŽÅâc ”­‘–15:01
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ´‘ê“Á•Ê
ŽÅAŠO1800m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.3) 
› 5 › 2 › 5@› 4(2.3) 
£ 4 £ 5 £ 4@£ 5(2.2) 
’ 7 ’ 4 ’ 7@’ 3(2.1) 
¢ 2 ¢ 7 ¢13@¢13(2.0) 
¤ 3 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,9,11
‹rŒ³I 6
‹rŒ³H 12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:38)


‡@~³ª½À°476(-2)  *@46@ @@  13.5



‡AÒ²¼®³µµ500(+16)  58@ @@  13.9



‡BÙÅ°×ÝÀÞ508(+12)  @55@ ’2.1  9.2



‡CÌÞÚ²¸»Þ428(}0) *57£3›2.3  8.2



‡DÃÞ¨°Ìß³438(-2)   £58›3£2.2  8.1



‡EÃÞݺ³Ø·500(-2) ! @51@ @@  23.4



‡F±¸ÞȽÐÆ504(}0)  ¢56’2@@   9.2



‡G³Þ¨Ý¾ÝÂ476(}0)  ¤56@ @@  22.4



‡H¾Ý¾°¼®Ý490(+12) *@52@ @@  16.1



‡IÉ°ÌÞÙÏ°474(+4)   6043.3  3.0



‡JЯ·°À²¶494(+4)  *@51@ @@  48.6



‡KËްĺް472(+4) ? @51@ @@  45.4



‡LËÙÉϾÞ×496(+4)   @54¢2¢2.0  8.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 770‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|8@@1590‰~ @6l‹C


”n˜A 4|13@ 2960‰~  10l‹C


ܲÄÞ 4|13@@980‰~  10l‹C

@@ 4|10@@390‰~ @2l‹C

@@10|13@@400‰~ @3l‹C


”n’P 4¨13@ 6370‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|13
@@@@ @@2330‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 4¨13¨10
@@@@ @ 21800‰~  66l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ´‘ê“Á•Ê
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s10R ´‘ê“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å