TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ1“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:00
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13  4 13@11(3.6) 
›16 ›13 ›16@› 4(2.4) 
£ 4 £ 1 £12@£13(2.3) 
’12 ’16 ’ 8@’16(2.2) 
¢ 9 ¢12 ¢ 4@¢ 9(2.1) 
¤ 1 ¤ 9 @@@¤ 8(2.0) 


”n‹ï•ÏX– 4,6
‹rŒ³H 4,6,7,9,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:41)


‡@~»Ý³¨É444(-4)   £48@ @@  28.4



‡AºÊßÉËÞ¼458(+6)   @47@ @@  15.7



‡B½ÌßØݸÞ420(+10)  @42@ @@  42.2



‡C~Ž¶»Þ482(+2) ?*51¢2›2.4 13.2



‡DÎδѵÝÅ456(+8)   @34@ @@  50.9



‡EÌßÚ¼¬½Ñ452(}0)?*@33@ @@   137



‡F׺ÞÃÞ¨×498(+4) ? @46@ @@  29.6



‡GÚ¯ÄÞ±Ù¶478(+2)   @39’2¤2.0  8.5



‡H϶ܵ¸²°494(}0)? ¤47@ ¢2.1 49.0



‡I½¸×¯À  398(+6)   @46@ @@  23.9



‡JÊÏËÙ¶Þµ478(+8)   @43@ 3.6 16.6



‡Ķݼ°Ð­514(+16)  ¢47£3@@  16.3



‡L~¶ÝÃÞ×486(-12)? 494£2.3  2.3



‡MËÒ½½Þ×Ý500(+8)   @42@ @@   0.0



‡NƼÉÌßÚ¼450(+2)   @44@ @@  64.0



‡OÌÞ×ݼª¸508(+4)   48›3’2.2  3.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 270‰~ @5l‹C


˜g˜A 7|8@@ 530‰~ @1l‹C


”n˜A13|16@@580‰~ @1l‹C


ܲÄÞ13|16@@280‰~ @1l‹C

@@ 2|16@@860‰~ @9l‹C

@@ 2|13@@470‰~ @4l‹C


”n’P16¨13@ 1070‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 2|13|16
@@@@ @@1970‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 16¨13¨2
@@@@ @@7050‰~ @7l‹C


•ÔŠÒ 14”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å