TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N9ŒŽ25“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  7@ 5(3.3) 
› 7 › 7 ›10@› 7(2.3) 
£ 5 £ 1 £ 5@£10(2.2) 
’ 1 ’ 4 ’14@’ 1(2.1) 
¢14 ¢ 2 ¢ 1@¢14(2.0) 
¤ 2 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,5,6,9
‹rŒ³H 3,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@~ÍßÌßÁ462(}0) *£56¢2’2.1 12.4



‡A±ÄÞϲԽ492(+2)   ¢55@ @@  19.0



‡B±ÊÞݻ٠502(-4) ? @44@ @@  58.3



‡CįºÃÞ¨Ù496(+2)  *55@ @@  29.8



‡D»ÄȨ́ÝÀ484(}0) *@52£33.3  4.5



‡EķɾÚÌÞ490(+8)  *@47@ @@  49.4



‡F¿°ÃÞ¨³Þ522(+2)   604›2.3  3.9



‡GÀÏÓ²ÚÌÞ516(-2)   @54@ @@  31.2



‡HÄÞײ³ÞÅ494(-6)  *@52@ @@  20.4



‡IÚ¯ÄÞ³¨½492(}0)? 64›3£2.2  4.4



‡J±ÄÞϲԲ472(}0)  @50@ @@  29.9



‡K¸ÞÚ²½ÌÙ486(-4)   @47@ @@   122



‡Lº½ÓËß°º492(}0)  ¤54@ @@  16.9



‡MÅÝÖ°¶ÉÝ470(+6)   @53’2¢2.0  7.4



‡N±²Ì§°»×492(-2)   @45@ @@  48.7



‡OÙ²¶½ÞÏ 496(+6)   @45@ @@  60.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 730‰~ @4l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|7@@ 970‰~ @4l‹C


”n˜A 7|14@ 1700‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 7|14@@550‰~ @6l‹C

@@ 5|14@@370‰~ @2l‹C

@@ 5|7 @@270‰~ @1l‹C


”n’P14¨7 @ 3810‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|14
@@@@ @@1420‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 14¨7¨5
@@@@ @ 11950‰~  24l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


ã_12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å