TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2016”N9ŒŽ24“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–10:20
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 10  7@ 4(3.3) 
› 7 › 7 › 4@›10(2.3) 
£10 £ 4 £10@£ 7(2.2) 
’11 ’ 5 ’11@’11(2.1) 
¢14 ¢ 3 ¢ 8@¢14(2.0) 
¤ 8 ¤14 @@@™ 3@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2
‹rŒ³H 1,5,6,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:02)


‡@ϲÈÙ±Ú¯456(+10)?*@19@ @@   141



‡Aò´Ñ¸Þ¯478(-2)  *@25@ @@  17.0



‡BÀ¶Þɳާ452(}0)  ¢31@ ™@  11.6



‡C×Ú°À   460(-8)   £32›33.3  5.9



‡DºÊßɶ°Æ482(-8) ? 32@ @@  23.2



‡E¹Ý¼­Å³»460(-2) ? @29@ @@  36.8



‡FÀÞ²¼Ý¸²486(+10)  324£2.2  5.0



‡G¶Þ³ÃÞ¨³446(+14)  @30¢2@@   7.3



‡HÌßÛ¸Ú²Ï488(+4)   @28@ @@  62.5



‡IØÄÙÌßØÝ512(}0)  33£3›2.3  5.7



‡J¶Ø°Æ®ÐÉ482(+4)   @30’2’2.1  6.3



‡KÃÞ¸Ú±ËÞ544(-6) ? @27@ @@  33.4



‡LϸÞŽ´Ì430(-10)  @22@ @@  48.2



‡Mղ̨°Õ 468(}0)? ¤30@ ¢2.0  9.0



‡N±ÃÝ¿°ÄÞ428(-4)   @29@ @@  50.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@1030‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 370‰~ @6l‹C

@@ 3”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@14”Ô @@ 370‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|5@@2750‰~  14l‹C


”n˜A 3|8 @ 4230‰~  18l‹C


ܲÄÞ 3|8 @ 1430‰~  18l‹C

@@ 8|14@ 2120‰~  27l‹C

@@ 3|14@ 1990‰~  25l‹C


”n’P 8¨3 @ 6640‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|14
@@@@ @ 16110‰~  51l‹C


‚R˜A’P 8¨3¨14
@@@@ @ 79840‰~ 273l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å