TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N9ŒŽ24“ú(“y) ‰J ŽÅâc ”­‘–16:25
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅC2000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 17 14@11(3.6) 
›17 ›14 ›17@› 5(2.4) 
£16 £13 £16@£14(2.3) 
’11 ’ 6 ’ 3@’16(2.2) 
¢ 6 ¢11 ¢ 5@¢17(2.1) 
¤ 5 ¤16 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,6,8,9,17
‹rŒ³H 1,6,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:01)


‡@ÓÙ¹ÞÝÛ°468(+10)? @48@ @@  11.8



‡AÚ¯ÄÞ¸ÞÙ ŽæÁ@   @50@ @@  --.-



‡BÔÏÆÝØ­³456(-4)  *@47’2@@  14.5



‡C¿ÑƱ¼Á°444(}0)  @49@ @@  48.3



‡DÃÞÅØ   486(+6)  *@47¢2›2.4  6.6



‡EϲȳާØ466(+4) ?*54@ @@  44.4



‡FÌÞ×ÝÀÞÙ480(+14)? @46@ @@   140



‡GÇ°³ÞªÙÀ444(}0) *@51@ @@  42.0



‡H³²Ý¼ÝÌ«474(+4)  *@44@ @@  44.1



‡I¼¬²Ý±Û°464(+14)  @45@ @@  38.2



‡JÏ»ÉÏØØÝ474(+12)  ¢53@ 3.6 17.6



‡KÊÞÄÙ¼Þª464(-2)   @52@ @@  10.5



‡L»Ý¸ÛÜ   ŽæÁ@   £54@ @@  --.-



‡Mµ°ÀÞ°ÄÞ452(+2)   544£2.3  2.4



‡NÌßÚ¨µ°440(-19)  @35@ @@  97.4



‡OÚ¯ÄÞ¼Ù³438(+2)   ¤53£3’2.2  8.6



‡P~ϲÈÙ¼498(+2)  *56›3¢2.1  7.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 770‰~ @4l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 330‰~ @6l‹C


˜g˜A 7|8@@ 410‰~ @1l‹C


”n˜A14|16@ 1200‰~ @3l‹C


ܲÄÞ14|16@@500‰~ @3l‹C

@@11|16@ 1250‰~  15l‹C

@@11|14@@820‰~ @7l‹C


”n’P16¨14@ 2950‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 11|14|16
@@@@ @@3770‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 16¨14¨11
@@@@ @ 24550‰~  51l‹C


•ÔŠÒ 2”Ô 13”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å