TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2016”N9ŒŽ18“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16  8@16(3.5) 
› 5 ›13 › 3@› 1(2.4) 
£13 £ 5 £11@£ 5(2.3) 
’ 8 ’ 2 ’16@™14@@  
¢ 2 ¢ 7 ¢ 4@™ 8@@  
¤ 3 ¤11 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,9
‹rŒ³H 2,3,6,10
‹rŒ³‚˜ 7,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:41)


‡@ÚÃÞ¨°ºÞ484(+4)   @40@ ›2.4  6.5



‡AнÁ̳²¯462(+6) ? 46@ @@  22.3



‡BÓ¼Ó¼   428(-4) ? @40›3@@   4.6



‡C±ÄÞϲÔË474(+10) *@39¢2@@  11.4



‡D¸Þ×ÝÄÞ´462(-2)  *£47@ £2.3  8.0



‡E½½Þֻѿ472(}0)? @31@ @@  17.1



‡F²ÀÞ̪²Ï522(-8) x ¢43@ @@  21.9



‡G±³±³   492(-2) x @414™@   7.3



‡HÎßÛ½   460(+4)  *@39@ @@  40.4



‡IÄÞØ°ÑÒÓ460(}0)? @23@ @@  90.5



‡JÃÝÉ»¸×º482(-2)   ¤43£3@@  14.7



‡KÚ¯ÄÞÌÚÝ438(+6)   @37@ @@  74.2



‡L´³Þ§Ý¼Þ476(+8)   48@ @@  16.5



‡MÌÞ×ÎÞ°Ø446(-8)   @39@ ™@  14.8



‡NÃÞ¨µ°»¼476(}0)  @36@ @@  25.5



‡O¼Ì«Ý¶°Ù442(+2)   48’23.5  9.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1460‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 400‰~ @5l‹C

@@16”Ô @@ 450‰~ @6l‹C

@@14”Ô @@ 560‰~  10l‹C


˜g˜A 2|8@@1990‰~ @9l‹C


”n˜A 4|16@ 8820‰~  35l‹C


ܲÄÞ 4|16@ 2960‰~  38l‹C

@@ 4|14@ 2800‰~  36l‹C

@@14|16@ 3080‰~  41l‹C


”n’P 4¨16@18010‰~  80l‹C


‚R˜A•¡ 4|14|16
@@@@ @ 36560‰~ 139l‹C


‚R˜A’P 4¨16¨14
@@@@ @244570‰~ 943l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å