TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2016”N9ŒŽ10“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:25
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  4 15@15(3.3) 
›18 ›18 ›18@› 4(2.3) 
£15 £ 5 £ 5@£ 5(2.2) 
’ 4 ’15 ’ 3@’18(2.1) 
¢ 3 ¢16 ¢ 4@¢13(2.0) 
¤16 ¤ 3 @@@¤ 3(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 6,7,12,15,16
‹rŒ³I 1
‹rŒ³H 8,10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:06)


‡@À·¼°ÄÞÈ398(+2) ! @29@ @@   127



‡AÀÞÝÂÌÞÚ450(+6)   @25@ @@  94.6



‡BÚ¯Ä޸ײ466(-4)   ¤30’2¤1.9 11.0



‡CÃÞ¨×Ý̨474(+6)   39¢2›2.3 11.7



‡Dؽ¸Þ×¼­432(}0)  £37£3£2.2  4.4



‡Eò´ÑÁ­°434(+2)  *@19@ @@   228



‡Fò´Ñ¼­°458(-10) *@26@ @@  32.3



‡G¼ËÞ¯¸Ì§482(-4) ? @28@ @@   212



‡H»ÄÉÏ»ÑÈ456(+4)   @27@ @@  30.1



‡I¶Þݻح°506(-10)? @28@ @@  15.1



‡J¼­ÝË°Û°480(+8)   @20@ @@  95.2



‡Kò´Ñ¸Þ¯480(+6)  *@30@ @@  28.7



‡L¼Þ¬°ÐȲ446(-4) ? @25@ ¢2.0 11.8



‡MÌØ°Ìد¶448(+14)  @19@ @@  91.6



‡NϲèÄÞØ476(+4)  *3243.3  3.2



‡OÌÞÙ¯¸ØÝ498(+8)  *¢31@ @@  21.4



‡PÌÞÙÍÞ±×524(+4)   @27@ @@   134



‡QËß½¶ÃÞ°450(}0)  38›3’2.1  5.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 440‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 530‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 320‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|5@@2650‰~  11l‹C


”n˜A 5|10@ 5300‰~  19l‹C


ܲÄÞ 5|10@ 1720‰~  19l‹C

@@ 3|5 @@820‰~ @8l‹C

@@ 3|10@ 3190‰~  30l‹C


”n’P 5¨10@ 8320‰~  29l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|10
@@@@ @ 16350‰~  51l‹C


‚R˜A’P 5¨10¨3
@@@@ @ 66580‰~ 194l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å