TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2016”N9ŒŽ3“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–13:45
ŽD–y 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅC2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  5@ 7(3.6) 
› 1 ›13 › 1@›10(2.4) 
£10 £10 £ 7@£ 9(2.3) 
’13 ’ 1 ’12@’ 1(2.2) 
¢ 5 ¢14 ¢10@@@@@  
¤12 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,4,9,11,16
‹rŒ³I 8
‹rŒ³H 12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:23)


‡@´ÙؽÄÝ 466(-14) *52›3’2.2  5.7



‡AÄØÆèÌß426(-2)   @45@ @@  37.1



‡B½À°Áª²»472(-4)  *@42@ @@  16.8



‡C¸Ø½ÀÙ·¬454(-2)  *¤50@ @@  44.3



‡DÅÑ×ͲÊÁ462(+8)   @494@@   4.5



‡E̪ݶÞØ 510(-2)   @48@ @@   133



‡FÌßÚ²Ô°»460(-2)   55£33.6  3.6



‡G»ÜԶнÀ460(+4) ! @38@ @@  34.6



‡H¸¨°ÝÁ¬°448(+22) *@44@ £2.3 21.8



‡IÃÞÙϻذ486(+4)   £53¢2›2.4 10.8



‡JººÛÉ·¬Ý402(-8)  *@30@ @@  87.1



‡K~½Ï²ÙÐ440(}0)? @50’2@@   9.5



‡LÀÞÌÞÙÌ×490(}0)? 55@ @@   8.3



‡MÄ°¾ÝÅÁ­434(+2)   ¢51@ @@  21.1



‡NËߺ¯Ä  448(+8)   @41@ @@   126



‡OÍÞÙÒ°Ù 494(-10) *@47@ @@  78.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1360‰~ @6l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 390‰~ @6l‹C

@@ 9”Ô @@ 810‰~ @9l‹C

@@ 1”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


˜g˜A 5|5@ 24270‰~  31l‹C


”n˜A 9|10@20320‰~  39l‹C


ܲÄÞ 9|10@ 5090‰~  43l‹C

@@ 1|10@ 1100‰~  12l‹C

@@ 1|9 @ 2330‰~  23l‹C


”n’P10¨9 @31280‰~  71l‹C


‚R˜A•¡ 1|9|10
@@@@ @ 27750‰~  72l‹C


‚R˜A’P 10¨9¨1
@@@@ @252030‰~ 555l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ŽD–y8R 3Îã500–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ŽD–y8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å