TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N8ŒŽ14“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:00
VŠƒ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ”ƒHƒJƒcƒBƒI[ƒl@–Ä‚Q œŠO

“cŠGŒI ŽÄ“c‘å54kg @ œŠO 



‡AƒNƒŒƒXƒRƒuƒŒƒCƒu@‰²‚Q ‚X’…

”Ñ“c—YŒI “c’†Ÿ54kg @ 1.58.4



‡BƒgƒŒƒ“ƒhƒ‰ƒCƒ“@@‰²‚Q ‚R’…

‹à¬‹M”ü ŒËèŒ\54kg @ 1.55.5



‡CƒtƒŠ[ƒtƒŠƒbƒJ[@‰²‚Q 10’…

ˆÀ“c—²ŒI –k‘º—F54kg @ 1.58.9



‡DƒGƒsƒJƒŠƒX@@@@‰²‚Q ‚P’…

”‹@Œ´”ü ƒ‹ƒ[54kg @ 1.54.4



‡EƒtƒFƒjƒbƒNƒXƒ}[ƒN‰²‚Q ‚Q’…

“c“‡r”ü ‰¡ŽR“T54kg @ 1.55.4



‡FƒtƒHƒ‹ƒeƒƒ“ƒe@@‰²‚Q 13’…

”öŒ`[”ü ‹g“c–L54kg @ 2.00.3



‡GƒhƒŠ[ƒ€ƒLƒƒƒ“ƒpƒX‰²‚Q ‚V’…

VŠJK”ü –Ø”¦–ç51£ @ 1.58.1



‡HƒXƒJƒCƒ”ƒHƒ„[ƒWƒ…‰²‚Q 14’…

•ˆä—º”ü ]“cÆ54kg @ 2.01.5



‡IƒAƒVƒƒƒJƒZƒ‹ƒNƒ‹@‰²‚Q 11’…

¬@Š}”ü ŽÄ“c‘P54kg @ 1.59.2



‡JƒŠƒ]ƒl[ƒ^[@@@‰²‚Q ‚S’…

@–q@”ü –Ø”¦I51£ @ 1.57.1



‡Kƒƒ“ƒ_[ƒEƒ}ƒX@@‰²‚Q ‚T’…

²“¡³ŒI ‚lƒfƒ€54kg @ 1.57.3



‡LƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ‰ƒCƒfƒ“‰²‚Q ‚U’…

ŒÃ‰êŽj”ü “c@•Ó54kg @ 1.58.1



‡MƒPƒ‹ƒrƒ“@@@@@‰²‚Q 12’…

…@–ì”ü ’Ã@‘º54kg @ 2.00.2



‡NƒEƒH[ƒ^[ƒƒƒ“@‰²‚Q ‚W’…

VŠJK”ü ‘å@–ì54kg @ 1.58.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.4
128-112-123-135-134-129-131-123-129

Ú°½‘O”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï37.4)
Ú°½Œã”¼3F-38.3(¸×½•½‹Ï39.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*5,15)-7,11,3(6,13)-(8,9)-(4,14)(2,12)-10
2º:5-15-3(7,13)11,6-(8,9)(4,2)(14,12)-10
3º:5(3,15)(6,13)(4,11)(2,12)(8,7,10)(9,14)
4º:5(3,15)(6,13)(11,12)4-(2,10)(8,7)14,9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 440‰~ @9l‹C

@@ 3”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|4@@3020‰~  12l‹C


”n˜A 5|6 @ 3960‰~  17l‹C


ܲÄÞ 5|6 @ 1240‰~  15l‹C

@@ 3|5 @@320‰~ @1l‹C

@@ 3|6 @ 1950‰~  24l‹C


”n’P 5¨6 @ 6510‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|6
@@@@ @@5890‰~  16l‹C


‚R˜A’P 5¨6¨3
@@@@ @ 30160‰~  92l‹C


•ÔŠÒ 1”Ô


•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å