TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2016”N7ŒŽ16“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:45
”ŸŠÙ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅB1200m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒŒ[ƒ”ƒhƒvƒ‰ƒ“ƒX@ƒZ‚U ‚V’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ Õ³»ÝÎßد¼­@´Ù¾Æ®°Ù

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ¶Þ°ÍÞ×Êß°¸½ÀÂÄÞ



‡AƒgƒEƒJƒCƒNƒ[ƒl@‰²‚S 10’…

   H µÚÊϯÃÙ¾Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ±²Íß²ÊÞ¯¸@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

“à‘º ³‘¥Ž[‹ž“s] –؉º–qê



‡BƒVƒ“ƒtƒHƒjƒA@@@–Ä‚S ‚S’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   M ̧ưӰ¸@ÃÞ¨¿°Ã¯ÄÞÕ°Ó±

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ’Ò –qê



‡CƒTƒNƒ‰ƒ”ƒBƒI[ƒ‰@–Ä‚T ‚T’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H »¸×À·µÝ@±¸ÞȽÀ·µÝ

‚³‚­‚çºÏ°½[“Œ‹ž] ’J‰ª½À¯Ä



‡DƒOƒ‰ƒfƒBƒX@@@@–Ä‚S ‚X’…

   N ½Àí°µÌÞØÊÞè@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   H ²¿¼·Þ@À²·¼¬ÄÙ

“úi–qê[ŽD–y] “úi–qê



‡Eƒ^ƒCƒZƒCƒGƒNƒŒ[ƒ‹‰²‚R 11’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   B ¸Ø½ËްŽ@¼ÝÎÞظؽ´½

“c’† ¬•òŽ[’†ŽR] “¡‘ò–qê



‡FƒNƒŠƒmƒXƒC[ƒgƒs[–Ä‚S ‚Q’…

   ¥ ±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   M ÃÝ»Þݼޮ²@ϲÈÙ׳Þ

ŒI–{ ŽçŽ[ã_] ’†’n ‹`ŽŸ



‡Gƒqƒ‹ƒ_@@@@@@–Ä‚R ‚P’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÊÞÛȽ»¯Á¬°@ÖÊȽÌÞÙ¸Þ

‹g“c ˜a”üŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡HƒZƒŒƒbƒ\ƒuƒ‰ƒ“ƒR@–Ä‚S ‚R’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ¸Þ×ÝÊÞ»Þ°Ù@ÀÏÓ¸Û½

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] “V‰H âXŽ¡



‡IƒNƒ‰ƒEƒhƒ`ƒFƒ“ƒo[ƒZ‚V ‚W’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   R нè°Ð½@ÃÞ¨½ÀÝÄÚ×è³Þ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡JƒJƒlƒgƒVƒ{ƒk[ƒ‹@‰²‚R ‚U’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   ¥ Ëߴȳު°Ú@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

Œ“¼ ¹’jŽ[‹ž“s] ‚º–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.1
121-107-115-118-115-115

Ú°½‘O”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï34.3)
Ú°½Œã”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:8,9(5,10)7(1,2,3)4,6,11
4º:8,9(5,10)(7,3)(1,2,4)(11,6)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 350‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@ 9”Ô @@ 180‰~ @3l‹C


˜g˜A 6|7@@ 870‰~ @2l‹C


”n˜A 7|8 @ 1870‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 7|8 @@610‰~ @6l‹C

@@ 8|9 @@450‰~ @3l‹C

@@ 7|9 @@660‰~ @8l‹C


”n’P 8¨7 @ 2980‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|9
@@@@ @@2280‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 8¨7¨9
@@@@ @ 11010‰~  25l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ8R 3Îã500–œ‰º
„¯ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²


”ŸŠÙ8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å