TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N6ŒŽ11“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅAŠO1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 4(3.3) 
›12 ›15 ›12@›12(2.3) 
£ 9 £12 £17@£ 6(2.2) 
’15 ’ 9 ’ 9@’15(2.1) 
¢17 ¢16 ¢15@¢ 9(2.0) 
¤ 6 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,10,17


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:41)


‡@н½ÞÀÞÝ462(-2)   @48@ @@  64.4



‡AËÙÉÏÚ¯Ä506(-2)   @51@ @@  25.4



‡B~Ú¯ÄÞ±464(}0)  @50@ @@  46.4



‡C~·ÛÊÅ 464(+10)  5543.3  3.5



‡D×Ã×Ù±°¸486(}0) *@47@ @@  39.9



‡E±ÄÞϲÔÛ472(+2)   ¤51@ £2.2 20.0



‡FÐÄɸÞ×½472(-2)   @41@ @@   112



‡GÒÙÄÞµ°Ù424(-2)   @48@ @@  52.4



‡H½Ã̧ÝÊÞ458(-4)   53’2¢2.0 11.8



‡IÀ¶ÞÉÚ¸Þ450(-14) *@46@ @@   113



‡JÍ߶޻½Î518(+2)   @50@ @@  20.0



‡K~¼ÞªÈ×470(-10)  £53›3›2.3  3.8



‡L~¾ÞÝÉÌ482(-6)   @46@ @@  49.4



‡M½Ø°¶×°Å460(-8)   @47@ @@   298



‡N»Ýײ½Þ¸474(-2)   54¢2’2.1 13.5



‡O²ÝÀ°Ý¼¯452(}0)  ¢52@ @@  14.2



‡P½Ü°³Þ±°476(+2)  *@49£3@@   4.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 330‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 470‰~ @8l‹C


˜g˜A 2|6@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 4|12@@580‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|12@@290‰~ @1l‹C

@@11|12@ 1000‰~  13l‹C

@@ 4|11@ 1230‰~  15l‹C


”n’P12¨4 @ 1330‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|11|12
@@@@ @@4000‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 12¨4¨11
@@@@ @ 15130‰~  20l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å