TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2016”N5ŒŽ28“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–09:55
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒEƒCƒ“ƒOƒJƒCƒ†ƒE@ƒZ‚R 13’…

•ž@•”ŒI ”¨@’[56kg @ 1.14.9



‡AƒGƒCƒVƒ“ƒ”ƒB[ƒ”ƒH–Ä‚R ‚T’…

“cŠGŒI ì@“‡54kg · 1.13.3



‡Bƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒvƒ`ƒTƒ{ƒ“–Ä‚R 14’…

¼@‹´ŒI âˆä—Ú51£ @ 1.15.0



‡Cƒ}ƒbƒJ[ƒgƒj[@@‰²‚R ‚P’…

”~“c’qŒI Šâ“cN56kg “¦ 1.12.6



‡DƒTƒtƒ‰ƒ“ƒ^ƒCƒˆƒE@ƒZ‚R 12’…

¼Œ³–ÎŒI “c’†Œ’56kg ’Ç 1.14.8



‡EƒGƒCƒVƒ“ƒfƒBƒNƒeƒB–Ä‚R ‚W’…

¬@èŒI ¬èˆ»53™ · 1.13.7



‡FƒAƒOƒlƒXƒ\ƒƒŒ@@–Ä‚R 16’…

´…ŽŒŒI ‰¬–ì‹É51£ · 1.15.7



‡GƒAƒCƒtƒ@[ƒEƒ^ƒI[‰²‚R 11’…

’Ø@Œ›ŒI ¼@“c56kg “¦ 1.14.7



‡HƒNƒŠƒmƒuƒ‰ƒrƒbƒVƒ‚‰²‚R ‚X’…

‚‹´’‰ŒI …Œû—D56kg ’Ç 1.13.8



‡IƒsƒGƒiƒ_ƒ“ƒfƒB[@‰²‚R 10’…

•l“c‘½ŒI •@–L56kg · 1.14.6



‡Jƒ[ƒ[ƒ“ƒ^[ƒ‹@@–Ä‚R ‚S’…

X“c’¼ŒI ‚lƒfƒ€54kg æ 1.13.3



‡KƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒAƒCƒŠƒX–Ä‚R 15’…

’†‘º‹ÏŒI ¼Žá•—54kg æ 1.15.1



‡LƒGƒ^[ƒiƒ‹@@@@‰²‚R ‚U’…

¯@–ìŒI ‰Á“¡Ë54¢ æ 1.13.4



‡MƒeƒCƒGƒ€ƒTƒ“ƒsƒ‰[–Ä‚R ‚V’…

Šâ@Œ³ŒI ˜a@“c54kg æ 1.13.6



‡Nƒ^ƒCƒLƒ‰ƒ[ƒ‹@@‰²‚R ‚R’…

‘å‹v—´ŒI @K@56kg “¦ 1.13.0



‡OƒVƒ‡ƒEƒTƒ“ƒOƒ‰ƒ“ƒh‰²‚R ‚Q’…

–q“c˜aŒI ¬–q‘¾56kg · 1.12.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.6
124-109-118-125-124-126

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*7,8)15(11,14)(2,12)(4,16)-(6,13,10)9-5,3=1
4º:(*7,8)15(11,14)(12,16)(2,4)(6,13,10)9-(3,5)=1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 860‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 170‰~ @4l‹C

@@16”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|8@@ 610‰~ @3l‹C


”n˜A 4|16@@930‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|16@@320‰~ @3l‹C

@@ 4|15@@570‰~ @7l‹C

@@15|16@@200‰~ @1l‹C


”n’P 4¨16@ 2280‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 4|15|16
@@@@ @@1130‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨16¨15
@@@@ @@9510‰~  25l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å