TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2016”N5ŒŽ22“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:20
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.6) 
›14 ›14 ›15@›15(3.3) 
£15 £ 2 £14@£14(2.4) 
’ 2 ’10 ’12@’ 2(2.3) 
¢ 6 ¢ 6 ¢ 3@¢ 6(2.2) 
¤12 ¤12 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 4,9
‹rŒ³I 4,6
‹rŒ³H 1,5,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:02)


‡@¼¹ÞÙË×Ï456(+2) ? @42@ @@  76.1



‡AÀ²¾²×Ù°480(+6)   £47@ ’2.3 27.0



‡B»Ý¾¯Äij478(+2)   @41¢2@@  20.5



‡C¼¹ÞÙÃݸ492(-4) !*@33@ @@  70.7



‡D¼±°×²Ý 508(+6) ? 5043.6  2.5



‡Ȩ²ÅÙº°484(-2) ! ¢45@ ¢2.2 17.7



‡F¶ÚݺÏÝÄ462(-10)  @38@ @@  29.3



‡GÒ²¼®³ÉÎ454(-8)   @44@ @@  22.9



‡HØÈݿݸÞ468(-2)  *@37@ @@   247



‡I×ÌÞºÞ°·474(-2)   46@ @@   115



‡JÒ²½Ý½Êß444(}0)? @37@ @@  41.3



‡KÏØÅ°½Þ¼478(-16)  ¤45’2™@   7.5



‡LÌÞÚÈÝÃÞ490(+7)   @13@ @@   133



‡M¹ÝºÝ²¯Ã500(-2)   47£3£2.4  5.3



‡NÚ¯ÄÞ³Þª500(-2)   @44›3›3.3  3.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 610‰~ @3l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@15”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 8|8@@1060‰~ @3l‹C


”n˜A14|15@ 1130‰~ @3l‹C


ܲÄÞ14|15@@360‰~ @3l‹C

@@ 5|14@@270‰~ @2l‹C

@@ 5|15@@220‰~ @1l‹C


”n’P14¨15@ 2340‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 5|14|15
@@@@ @@ 850‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 14¨15¨5
@@@@ @@6630‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž5R 3Î500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å