TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N5ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 1(3.3) 
› 9 › 7 › 3@› 7(2.3) 
£ 7 £ 9 £ 9@£ 3(2.2) 
’ 3 ’ 4 ’ 7@’ 9(2.1) 
¢ 4 ¢ 5 ¢ 2@¢ 4(2.0) 
¤ 5 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,8
‹rŒ³H 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:30)


‡@Ë߯ÄÎÞ½502(}0) *5443.3  1.4



‡AË×ÎÞ¸Ð×542(+2)  *@32¢2@@  17.5



‡B¶ÌªÌÞد558(-6)   ¤41›3£2.2  7.6



‡C³²Ý×ÝÌÞ470(+2)   44@ ¢2.0 29.3



‡DÃÞÙÏÁ¬Á486(}0)  ¢42@ @@  31.5



‡E½Å°¸Ú¯Ä482(-4)   @37@ @@  34.0



‡F¼¹ÞÙ·ÊÀ436(}0)  46’2›2.3 16.5



‡G´²¼ÝØÝØ458(}0) *@34@ @@  79.1



‡H̪²½²ÝÊ498(-4)   £45£3’2.1 10.0



‡IÒ²¼®³ÌÚ460(}0)? @41@ @@  48.6



‡J¶Ì¼ÞÃÞÝ556(}0)  @34@ @@  27.0



‡K¸Þ×ݼެ528(+2)   @37@ @@  23.2



‡L¶ÊÞįĠ460(+6)   @35@ @@   113



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 500‰~ @9l‹C


˜g˜A 1|5@@ 430‰~ @1l‹C


”n˜A 1|7 @@540‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|7 @@260‰~ @2l‹C

@@ 1|11@@840‰~  11l‹C

@@ 7|11@ 2530‰~  27l‹C


”n’P 1¨7 @@730‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|11
@@@@ @@4650‰~  18l‹C


‚R˜A’P 1¨7¨11
@@@@ @ 11870‰~  36l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å