TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒqƒƒuƒŒƒCƒu@@@‰²‚R ‚Q’…

ì@‘ºŒI ‹`‰p^54¢ · 1.24.9



‡AƒNƒŠƒmƒTƒ“ƒŒƒI@@‰²‚R 13’…

“¡‘ò‘¥ŒI ŽðˆäŠw56kg · 1.26.2



‡Bƒ_ƒ“ƒcƒyƒ“ƒ_ƒ“ƒg@–Ä‚R ‚V’…

–{“c—DŒI ŒÃì‹g54kg · 1.25.7



‡CƒŒƒbƒhƒEƒBƒYƒ_ƒ€@‰²‚R ‚P’…

Šp@‹ŒI Šâ“cN56kg æ 1.24.6



‡DƒxƒXƒgƒhƒ‰ƒCƒ”@@‰²‚R ‚X’…

Î@âŒI •@–L56kg æ 1.25.9



‡EƒˆƒVƒI@@@@@@‰²‚R 12’…

@X@ŒI ²“¡—F56kg · 1.26.2



‡FƒqƒƒmƒtƒFƒ[@@‰²‚R 16’…

¯@–ìŒI H@ŽR56kg · 1.29.4



‡Gƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒGƒXƒyƒƒX‰²‚R 11’…

’†‘º‹ÏŒI ŽO’Ã’J53£ ’Ç 1.26.1



‡HƒŒƒbƒhƒ”ƒFƒ‹ƒTƒX@‰²‚R ‚R’…

{ŠL®ŒI ¼ŽRO56kg · 1.25.0



‡Iƒuƒ‰ƒbƒNƒWƒ‡[@@ƒZ‚R ‚T’…

ˆÀ’BºŒI ˜a@“c56kg · 1.25.4



‡JƒXƒgƒƒ{ƒtƒ‰ƒbƒVƒ…–Ä‚R 14’…

‰Á“¡ª”ü ì@“c54kg æ 1.27.1



‡KƒGƒ|ƒbƒN@@@@@‰²‚R 15’…

Šp“cWŒI •Ÿ@‰i56kg æ 1.28.6



‡LƒRƒpƒmƒŠƒXƒ{ƒ“@@‰²‚R ‚U’…

‘º@ŽRŒI ¬èˆ»55™ · 1.25.5



‡Mƒƒ“ƒ_[ƒTƒWƒFƒX@–Ä‚R 10’…

΋´ŽçŒI ¬–q‘¾54kg · 1.26.0



‡NƒƒCƒVƒ‡ƒEƒmƒ{ƒTƒ“‰²‚R ‚S’…

‘å@‹´ŒI ‘¾@É56kg · 1.25.0



‡OƒƒCƒVƒ‡ƒEƒgƒLƒ“@‰²‚R ‚W’…

ˆÀ’BºŒI ‘•ª—D56kg · 1.25.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.24.6
120-107-118-123-125-127-126

Ú°½‘O”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï34.9)
Ú°½Œã”¼3F-37.8(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:5(12,13)(2,7)(11,10)9,14(1,15)16(3,8)6-4
4º:5,13(2,12,10)(9,14)(1,11)(15,8)(6,7,3)16,4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 600‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@1870‰~  12l‹C

@@ 9”Ô @@ 400‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|2@@7700‰~  18l‹C


”n˜A 1|4 @37140‰~  62l‹C


ܲÄÞ 1|4 @ 6970‰~  57l‹C

@@ 4|9 @ 1380‰~  13l‹C

@@ 1|9 @10630‰~  70l‹C


”n’P 4¨1 @47770‰~  96l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|9
@@@@ @ 85170‰~ 168l‹C


‚R˜A’P 4¨1¨9
@@@@ @616740‰~ 1049l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å