TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N4ŒŽ23“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16 14@16(3.3) 
›14 ›14 ›16@›15(2.3) 
£15 £10 £ 8@£ 9(2.2) 
’ 9 ’15 ’ 9@’10(2.1) 
¢10 ¢ 4 ¢ 2@¢14(2.0) 
¤ 4 ¤ 1 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,7,8,9,16
‹rŒ³H 4,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:49)


‡@³«°¼¯Ìß474(-10)  ¤52@ @@  28.4



‡A²»ÁÙΰÌ470(-2)   @49¢2@@  10.9



‡BÅÝÖ°¶ÉÝ468(-2)  *@49@ @@  18.3



‡Cij¹²À²¶480(-6) ? ¢52@ @@  14.3



‡D¼Þ®ÃÞ¨°452(+4)  *@47@ @@   132



‡EÒ²¼®³À×472(}0)  @51@ @@  38.5



‡FÒ²¼®³ÙÝ476(-2)  *@51@ @@  41.3



‡GÌß×Áź°496(-4)  *@45£3™@   6.4



‡HÒ²¼®³µµ522(}0) *@51’2£2.2  8.4



‡I±²Ì§°»Ý468(}0)  £53@ ’2.1 22.0



‡J¶Ä×½   472(-6)   @45@ @@  37.4



‡KÊŽ޲ÝÊ478(-6)   @47@ @@  67.5



‡LÄÜ´Ó±  478(+2)   @40@ @@   173



‡MÉ°»ÞÝÊÞ484(}0)? 534¢2.0  4.0



‡N±²±ÑÅÁ­534(-2)   53@ ›2.3 16.0



‡O×ÃÞ¨¶Ù 486(-8)  *58›33.3  3.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 350‰~ @2l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 700‰~ @9l‹C

@@ 6”Ô @@ 960‰~  12l‹C


˜g˜A 2|8@@1460‰~ @5l‹C


”n˜A 3|16@ 6140‰~  21l‹C


ܲÄÞ 3|16@ 1940‰~  20l‹C

@@ 6|16@ 2900‰~  35l‹C

@@ 3|6 @13240‰~  75l‹C


”n’P16¨3 @ 8710‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|16
@@@@ @ 84210‰~ 181l‹C


‚R˜A’P 16¨3¨6
@@@@ @335840‰~ 827l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å