TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N4ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 10 10@11(3.2) 
›10 › 6 › 5@› 4(2.0) 
£ 6 £ 4 £ 4@£10(1.9) 
’15 ’11 ’15@’ 6(1.8) 
¢11 ¢15 ¢13@¢15(1.6) 
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,8,9,13
‹rŒ³H 7,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:41)


‡@ϰèݵ°496(-2)  *¤52@ @@  12.6



‡A³²Ý¸Ù·×478(-8)   @43@ @@   113



‡BÌ«ÙºÞ×°484(-4)  *@42@ @@  58.1



‡C~Û½³Þ§468(-10)  £53£3›2.0  5.7



‡DÒ¼Þ¬°¶Þ472(}0)  @46›3@@   5.7



‡E±»¹ºÞÏ 488(+2)   54@ ’1.8 10.8



‡F±²ÑÕ±ÄÞ448(-4) ? @48@ @@  19.4



‡G½Ï°Ä¸ÞÚ470(}0) *@48@ @@   9.0



‡HÒ²¼®³Åº450(-10) *@49@ @@  27.1



‡IÍÞŲ̀µ°448(-4)   544£1.9  6.6



‡J豯ÌßÌ510(+6)   53@ 3.2  8.5



‡K»ÝÚ²Ù°¼454(-2) ? @42@ @@  42.3



‡LϺĶÝÊß446(+6)  *@50¢2@@  16.3



‡M³ÞªÙÒÝÃ438(+12)  @44@ @@   140



‡N½½Þ¶¼¬°456(-4)   ¢52’2¢1.6  8.8



‡O½Ó°ÀÞØÝ488(-10)  @44@ @@  28.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 880‰~ @5l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 300‰~ @6l‹C

@@ 4”Ô @@ 240‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@ 430‰~ @9l‹C


˜g˜A 2|8@@2430‰~  13l‹C


”n˜A 4|15@ 2870‰~  12l‹C


ܲÄÞ 4|15@@980‰~ @7l‹C

@@13|15@ 1570‰~  23l‹C

@@ 4|13@ 2010‰~  31l‹C


”n’P15¨4 @ 6850‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 4|13|15
@@@@ @ 13070‰~  51l‹C


‚R˜A’P 15¨4¨13
@@@@ @ 81470‰~ 317l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å