TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–10:01
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@ 7(3.3) 
› 7 › 7 › 7@› 3(2.3) 
£ 9 £ 9 £12@£ 9(2.2) 
’12 ’12 ’ 9@’15(2.1) 
¢15 ¢15 ¢10@¢12(2.0) 
¤10 ¤14 @@@™10@@  


”n‹ï•ÏX– 7,12,13,14
‹rŒ³H 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:34)


‡@±À¯¸¶Þ°424(+2)   @28@ @@  18.0



‡AËÃÞÉΰÌ406(-2)   @29@ @@  52.8



‡BÁ¶Ø°À  450(-8)   364›2.3  2.3



‡CÒ²¼®³¹Ý430(-6)   @14@ @@  83.6



‡DÒÓ×ËÞر536@@ ? @ 9@ @@  81.0



‡E¸ÚµÒ   448@@   @ 9@ @@  24.5



‡F´ÝÊß²±Ì482(-2)  *34›33.3  3.4



‡GÇÝÀÞ°³ 458(}0)  @28@ @@  46.4



‡H¼Þ¬°Ïݱ458(+8)   £33’2£2.2 10.6



‡IÀ¶ÞÉÊÞÄ416(}0)  @29¢2™@  14.6



‡J¸²°ÝµÌÞ454(}0)  @29@ @@   154



‡KÌÞÙ°¼Þ¬448(+4)  *32£3¢2.0  9.2



‡LØØ°½À²Ù462(+4)  *@14@ @@   188



‡MÒ²¼®³±¹484(-4)  *¤30@ @@  19.2



‡NÀ²¾²Ì×Ñ430(+4)   ¢32@ ’2.1 27.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 210‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|4@@ 320‰~ @1l‹C


”n˜A 3|7 @@340‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|7 @@160‰~ @1l‹C

@@ 7|12@@500‰~ @5l‹C

@@ 3|12@@510‰~ @7l‹C


”n’P 7¨3 @@770‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|12
@@@@ @@1140‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 7¨3¨12
@@@@ @@4210‰~ @5l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å