TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:20
•Ÿ“‡ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.6) 
› 6 › 6 › 6@› 9(2.4) 
£12 £12 £16@£11(2.3) 
’ 4 ’ 7 ’12@’ 4(2.2) 
¢13 ¢13 ¢ 8@¢16(2.1) 
¤ 8 ¤ 4 @@@¤ 6(2.0) 


”n‹ï•ÏX– 4,7,8,16
‹rŒ³H 3,4,8,9,10,11,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:02)


‡@µ³¹ÝÎÞ¸488@@   @15@ @@   131



‡A±¼¬¶·¾·512@@   @17@ @@  46.4



‡B¾¼Ù¸×³Ý490(}0)? @24@ @@   158



‡Cij¼Ý¾ÞÌ482(-2) ?*¤30@ ’2.2 48.3



‡D¶ÊßµÊßÝ478(-6)   @11@ @@  57.1



‡EЭ°Ä´±°452(-4)   34›3¤2.0 21.9



‡FÒ²¼®³»Ä480(-18) *32@ @@  40.7



‡G½ÓÓÁ¬Ý 436(+4) ?*@30¢2@@  34.6



‡H¾Þ¯Äϯ¸454(+2) ? @24@ ›2.4 41.8



‡I¼¬²ÝÌÞ×466(-2) ? 3943.6  1.1



‡Jϼޯ¸ÀÞ456(-18)? @18@ £2.3  273



‡KØÈÝØÄÙ·430(-2)   £32’2@@  32.0



‡LÀ¶Þɾ޳450(+4)   ¢31@ @@  74.6



‡M¼¸ÞϸÞÚ498(-4)   @26@ @@  81.0



‡N±ÙºÅÁ­×518@@ ? @15@ @@  41.7



‡O±Ú²µÌÞ»434(}0) *@15£3¢2.1 25.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 560‰~ @9l‹C


˜g˜A 3|5@@ 480‰~ @2l‹C


”n˜A 6|10@@610‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 6|10@@290‰~ @2l‹C

@@ 5|10@@810‰~ @9l‹C

@@ 5|6 @ 3080‰~  28l‹C


”n’P10¨6 @@660‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|10
@@@@ @@5090‰~  21l‹C


‚R˜A’P 10¨6¨5
@@@@ @ 12400‰~  37l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å