TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–12:30
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 15 10@10(3.6) 
›15 ›10 ›15@›15(3.2) 
£ 3 £ 3 £ 3@£ 3(2.4) 
’ 5 ’ 9 ’ 5@™16@@  
¢ 9 ¢18 ¢14@™17@@  
¤18 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,5,7,8,9,11,12,13
‹rŒ³H 5,11,12,13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:14)


‡@±Ëß±Øݸ492(-8)   @10@ @@  77.7



‡A³²ÝÌÞÙ°458(+4)   @31@ @@   175



‡BºÞ°ÙÄÞ¸488(+8)  *£37£3£2.4  6.7



‡C¸²Ý½Þ¸µ440(}0) *@31@ @@  38.9



‡DÛ¼Þ¶ÛÝ 450(-2) ?*¤35’2@@  19.4



‡EÐÔ·Þ̪½450@@   @16@ @@  66.4



‡FºÞ°ÙÃÞÝ418(}0) *@31@ @@   122



‡GË߯ڳ½ 446(+4)  *@27@ @@   101



‡H±¿Ý¸ÞÌ«456(+8)  *35@ @@  47.4



‡IÕÆ¿ÞÝÃÞ482(}0)  3943.6  1.5



‡JÊÞÄÙÙ°¼442(}0)?*@30@ @@  97.8



‡Kϲ³ª²Úº476(+6) ?*@26@ @@   139



‡LÀÞ¯¼­ËÞ484(}0)?*@23@ @@   262



‡M±ÝÃڸí516@@ ? @15¢2@@  26.3



‡Nº½Ó¼Þ¬°474(+4)   41›3›3.2  5.8



‡OƼɿڲÕ454(-4)   @27@ ™@  35.9



‡PÀ޲ܵ¯½470(}0)  @27@ ™@  59.4



‡Q±ÎßÛµ½¶434(-2)   ¢35@ @@  32.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@1380‰~  13l‹C

@@15”Ô @@ 120‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|5@@5560‰~  14l‹C


”n˜A 1|10@ 7740‰~  15l‹C


ܲÄÞ 1|10@ 2140‰~  21l‹C

@@10|15@@150‰~ @1l‹C

@@ 1|15@ 5540‰~  38l‹C


”n’P10¨1 @ 9310‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|15
@@@@ @@6660‰~  15l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨15
@@@@ @ 40470‰~  94l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å