TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2016”N3ŒŽ27“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:05
ã_ 9R¬Ñ‘¬•ñ Žl‘V•·”t
ŽÅA2000m –Ä’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒCƒgƒtƒ@ƒ“ƒ^ƒWƒA–Ä‚S ‚U’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ½ÌßدĻÞŲÄ@ÄÆ°ËÞÝ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡AƒvƒŠƒƒ‰ƒAƒX[ƒ‹@–Ä‚S ‚R’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ØÒ²ÝÌ«Ú½Ä@±¼Þ­ÃÞ¨¹°Ã¨Ý¸Þ

Â–Ø Æ‹gŽ[’†ŽR] Îì ‰hˆê



‡BƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒAƒYƒT@–Ä‚U ‚W’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ ½²°ÄÁ¬°Ñ@º¼Þ°Ý

‘–{ “NGŽ[“Œ‹ž] ¼ÝÎÞØ–qê



‡CƒZƒgƒmƒtƒ‰ƒbƒp[@–Ä‚U ‚V’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   N ÏÙ¶±²Á¬Ý@ÌÚÝÁÃÞË߭è

“ï”g ŸŽqŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡Dƒ[ƒLƒ“ƒOƒvƒ‰ƒCƒh–Ä‚S ‚Q’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H Ü°·Ý¸Þ³°ÏÝ@̼޷¾·

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Eƒ}ƒCƒlƒ{ƒj[ƒ^@@–Ä‚T ‚T’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   B ϲȼ¬ØÏ°@ÑÀ̧°³´¸

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] º½Ó³Þ­°F



‡FƒeƒB[ƒGƒXƒNƒ‰ƒC@–Ä‚S ‚S’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ú²ÅÜÙÂ@ÌÞׯ¸À²±Ìª±°

“c”¨ —˜•FŽ[‹ž“s] ‰Y‰Í“ú¬–qê



‡GƒJƒ[ƒ‹ƒ^@@@@@–Ä‚S ‚P’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ´ÙÀÞݼޭ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹g“c ˜a”üŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.5
123-107-122-127-124-124-122-118-118-120

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï35.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,2=3-6,7=8,1-5
2º:4,2=3,6,7-8,1-5
3º:4,2-6,7,3,8-1,5
4º:4,2(6,7)8,3(5,1)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 600‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 490‰~ @7l‹C


”n˜A 5|8 @ 1160‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 5|8 @@400‰~ @6l‹C

@@ 2|8 @ 1400‰~  16l‹C

@@ 2|5 @ 1890‰~  21l‹C


”n’P 8¨5 @ 2420‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|8
@@@@ @@7570‰~  28l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨2
@@@@ @ 33300‰~ 113l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_9R Žl‘V•·”t
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å