TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N3ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:05
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒƒPƒbƒg‰²‚S ‚U’…

—F“¹NŒI “¡‰ªN57kg ’Ç 1.54.9



‡AƒTƒgƒmƒCƒNƒV[ƒh@‰²‚U ‚W’…

“ì@ˆäŒI ì@“‡57kg ’Ç 1.55.5



‡Bƒƒ“ƒ{[ƒC@@@@‰²‚S ‚T’…

VŠJK”ü ’·‰ª’õ55¢ æ 1.54.9



‡CƒLƒ^ƒTƒ“ƒRƒ“ƒT[ƒg‰²‚S ‚R’…

©@vŒI ŽL“‡—Ç57kg æ 1.54.8



‡Dƒg[ƒzƒEƒVƒ‹ƒGƒbƒg‰²‚S 10’…

@’J@ŒI Ÿ@‰Y57kg · 1.55.7



‡EƒMƒ“ƒpƒŠ@@@@@‰²‚S ‚V’…

•@Žs”ü ŠÛ@“c57kg ’Ç 1.54.9



‡FƒTƒŠƒŒƒ‚ƒ“ƒh@@@‰²‚T ‚Q’…

˜a“c“¹”ü ¼Žá•—57kg æ 1.54.1



‡Gƒuƒ‰ƒCƒAƒ“ƒLƒ“ƒO@‰²‚S 11’…

X“c’¼ŒI ƒoƒ‹ƒW57kg ’Ç 1.56.1



‡HƒŒƒbƒhƒAƒ‰ƒCƒ”@@‰²‚T ‚P’…

¼‰iŠ²ŒI ŽL“‡x56™ · 1.54.0



‡Iƒtƒ~ƒmƒ~ƒjƒXƒ^[@‰²‚S ‚X’…

–{“c—DŒI Šâè—ƒ56™ æ 1.55.7



‡Jƒ^ƒsƒSƒ“@@@@@‰²‚S ‚S’…

‰œ‘º•”ü ŠÛŽRŒ³57kg · 1.54.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.0
127-107-131-130-128-126-126-130-135

Ú°½‘O”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï37.7)
Ú°½Œã”¼3F-39.1(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*4,10)-7,11-(3,5)-(8,9)-6,2-1
2º:4,10=7,11,3,5(8,9)=6,2-1
3º:(4,7,*2)-10(3,9)-(8,11)(5,1)6
4º:(*4,2)7,9,3,10,11(8,1)6,5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 250‰~ @6l‹C


˜g˜A 6|7@@ 470‰~ @1l‹C


”n˜A 7|9 @@560‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|9 @@240‰~ @2l‹C

@@ 4|9 @@460‰~ @4l‹C

@@ 4|7 @ 1160‰~  15l‹C


”n’P 9¨7 @@730‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|9
@@@@ @@1860‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 9¨7¨4
@@@@ @@4840‰~ @5l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å