TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2016”N3ŒŽ20“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–11:10
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7 12  7@12(3.5) 
›12 › 7 ›15@›16(2.4) 
£15 £11 £16@£ 7(2.3) 
’16 ’ 9 ’12@’15(2.2) 
¢11 ¢ 4 ¢ 3@™ 3@@  
¤ 3 ¤15 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,13,14,16
‹rŒ³H 3,5,10,11,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:51)


‡@Ê°ÓÆ°´°478(+14) *@20@ @@  42.7



‡A´Ø°Ìß×Á408(+4)   @10@ @@   134



‡Bϲè¼Þ¬438(-12)? @29¢2™@  12.4



‡C½Ø°Ð­°¼420(+2)   ¢32@ @@  22.7



‡D»ÝÄÞÙÄÝ474(-8) ? @27@ @@  34.0



‡E³Þ§ÀÙ»²438(-14)  @18@ @@  76.7



‡FÌÞÚ³Þª½466(-4)   354£2.3  3.4



‡GЮ³¼Þ­ 414(}0)  @18@ @@   170



‡HÁªØ°Ë߯460(+2)   32@ @@  27.4



‡I¸Þ×½±Ý¼436(-1) ? @23@ @@   261



‡JËÞÊÞ×ËÞ454(}0)? £35@ @@  10.2



‡K¸ØÌ߼º484(-6)   36’23.5  8.5



‡LÃÞÙϸ×É442(}0) *@16@ @@  81.3



‡M¾²Ýļ¬²486(}0)?*@29@ @@  20.5



‡NÎßÝÃ̧Ì484(-6)   ¤31›3’2.2  4.6



‡O·®³´²½º478(-4)  *@29£3›2.4  4.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 390‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|8@@ 360‰~ @1l‹C


”n˜A 7|15@@770‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|15@@340‰~ @1l‹C

@@ 4|7 @@900‰~  12l‹C

@@ 4|15@ 1820‰~  20l‹C


”n’P 7¨15@ 1270‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|15
@@@@ @@4440‰~  15l‹C


‚R˜A’P 7¨15¨4
@@@@ @ 14510‰~  41l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å