TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N3ŒŽ12“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–12:35
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅA1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8 12@ 8(3.6) 
›16 ›16 › 1@› 1(3.0) 
£12 £14 £16@£ 3(2.4) 
’ 1 ’ 1 ’ 8@’10(2.1) 
¢14 ¢12 ¢14@¢12(2.0) 
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:19)


‡@Ëß´°ÙÄÞ472(}0)  52›3›3.0  6.2



‡A±¸ÞȽ³Þ484(+2)   @43@ @@   164



‡BƼɸׯÁ504(+4)  *@41@ £2.4 17.6



‡C´²¼Ý¶Þ²460(}0)  @40@ @@  30.7



‡Dº½ÓÖÊÈ 494(+2)   @50@ @@  18.0



‡E¼Ý¶ÞÝ  488(-2)   @49@ @@  22.9



‡F´²Ý¾Ù  470(}0)  @47@ @@  32.3



‡G~¼Ý¸ÞÝ474(-2)   56’23.6  6.6



‡H¼°¸Ú¯ÄÍ442(-6)   @48@ @@  65.9



‡I²µ×Æ   480(-6)   ¤50@ ’2.1 29.4



‡JÌÞÙÛ°È 466(-12)  @38@ @@  34.8



‡K~¸ÜÄÛ¶460(+4)   ¢514¢2.0  2.5



‡LÛ¯¶ÊÞ×°442(-4)  *@47@ @@  50.9



‡MÔÏÆÝÊÞ½468(+2)   £53¢2@@  20.9



‡Nн´Ø¶  542(+18) *@42@ @@  63.9



‡O±ÄÞϲÔÒ474(+4)   55£3@@   6.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 420‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 330‰~ @6l‹C

@@16”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|4@@2210‰~  12l‹C


”n˜A 5|8 @ 3850‰~  11l‹C


ܲÄÞ 5|8 @ 1130‰~  10l‹C

@@ 8|16@@460‰~ @4l‹C

@@ 5|16@ 1270‰~  12l‹C


”n’P 8¨5 @ 6880‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|16
@@@@ @@5600‰~  13l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨16
@@@@ @ 36210‰~ 100l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å