TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2016”N3ŒŽ12“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–10:05
’†ŽR 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 10 13@10(3.5) 
›10 ›13 › 5@› 5(3.0) 
£ 5 £ 5 £ 8@£14(2.2) 
’ 1 ’12 ’10@’ 3(2.1) 
¢12 ¢ 9 ¢ 1@™15@@  
¤ 9 ¤ 1 @@@™12@@  


”n‹ï•ÏX– 3,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:46)


‡@ÎÞ°ÙÄÞ±454(-6)   ¤24¢2@@  17.3



‡A̧½ÄÑ°Ý408(-2)   @11@ @@   264



‡BÙ°ÅÃÞ¨±510(}0) *@11@ ’2.1 58.8



‡C²´½³ÁÀÞ436(-10)  @19@ @@   200



‡DÊÔÌÞ»Ìß454(+4)   £30›3›3.0  5.6



‡E¼±Ç°¸ËÞ434(}0)  @23@ @@   146



‡F¼®¼®¯Ä 440(-4)   @10@ @@   115



‡G¾×¸ÞØ°Ý456(+8)   @20£3@@   8.6



‡H±ÊÞ×ÝÁØ524(+8)   ¢25@ @@  84.6



‡IÀÞ°¸Ì«°488(-8)   34’23.5  7.5



‡J±°½ËÞ°¶452(+6)   @12@ @@  71.3



‡K½¸×¯À  390(-6)   26@ ™@  20.9



‡L¼ÄÛÌß¼½450(-2)   344@@   1.7



‡M±ÙèÏÁ¬494(-8)   @17@ £2.2 22.9



‡NÃÝ·¾·  470(-2)  *@16@ ™@  64.6



‡OË߸Ư¸¶486(-2)   @21@ @@   107



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 340‰~ @5l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @3l‹C


˜g˜A 6|7@@1140‰~ @5l‹C


”n˜A12|13@ 1820‰~ @6l‹C


ܲÄÞ12|13@@590‰~ @6l‹C

@@ 5|13@@250‰~ @2l‹C

@@ 5|12@ 1130‰~  10l‹C


”n’P13¨12@ 2350‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|13
@@@@ @@2370‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 13¨12¨5
@@@@ @@9260‰~  21l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å