TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N3ŒŽ5“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 12 16@11(3.6) 
›12 ›16 ›12@›16(3.2) 
£ 6 £ 6 £13@£13(2.4) 
’ 5 ’ 5 ’ 6@’12(2.3) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 5@¢ 6(2.2) 
¤14 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,9,13,15
‹rŒ³I 1,6
‹rŒ³H 3,8,9,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:11)


‡@ƼɲŽÞ500(+8) ! @42@ @@  24.6



‡A¼¬²ÝÄ×Í464(+4)  *@39@ @@   104



‡B~³Þª±Ø518(-2) ? ¢50@ @@   8.2



‡CÐÀ²Å   512(+2)   @35@ @@  97.2



‡DÒ²¼®³¶²478(+2)   50¢2@@  16.7



‡E½Ï°ÄÀÞ²490(-8) !*£51’2¢2.2 15.6



‡F³Þ§°»½ 476(-4)   @25@ @@  39.2



‡GÏÙÀ°½ÞÚ506(-4) ? @22@ @@   131



‡H½Ã×Ù°Áª490(-6) ?*@43@ @@  70.2



‡I¶¾ÞÉÄËÞ462(+6)   @39@ @@  18.2



‡JÍÆ°½³¨Ì500(+16)  @35@ 3.6 27.0



‡K´¸Þ¾ÞËÞ510(+8) ? 54›3’2.3  3.5



‡LÓÙ°±   472(+8) ?*@39£3£2.4  9.7



‡M±²Ø°¸ÞÚ450(-12)  ¤49@ @@  14.5



‡N³Þª²ÙÄÞ540(-2)  *@41@ @@  19.4



‡OØ­¸»ÝÌÞ472(}0)  534›3.2  3.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@1130‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@16”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 390‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|8@@ 690‰~ @2l‹C


”n˜A 5|16@ 1490‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 5|16@@480‰~ @3l‹C

@@ 5|14@ 2990‰~  28l‹C

@@14|16@@920‰~ @8l‹C


”n’P 5¨16@ 3670‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 5|14|16
@@@@ @@5210‰~  14l‹C


‚R˜A’P 5¨16¨14
@@@@ @ 48720‰~ 150l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å