TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ31“ú(“ú) ° ád ”­‘–11:20
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ áŠQ–¢Ÿ—˜
á@3000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 10@ 3(3.5) 
›13 › 3 ›13@› 9(2.4) 
£ 9 £ 7 £11@£13(2.2) 
’ 3 ’ 9 ’ 9@’11(2.1) 
¢10 ¢13 ¢ 3@@@@@  
¤ 7 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,8,14
‹rŒ³H 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:57)


‡@ÔÏÆݱش532(+6)  *@12@ @@  13.0



‡A²Ý½ÀÝÄØ474(}0) *@10@ @@  41.8



‡B¼¹ÞÙÊØÏ506(-4)   14¢23.5 12.9



‡C¶Ü·ÀÊÞÙ488(+12)  @10@ @@  40.6



‡D¸×³ÝÌÚ²492(+14)  @10@ @@  26.5



‡E¼¹ÞÙ³¼­468(+2)   @12@ @@  23.0



‡FϲÈÙ¸Ú²504(+24)  £14@ @@  10.7



‡GÙÐŽ·Þ¬448(+24) *@10@ @@  39.6



‡H´Ù²ÝÍßÚ498(-2)   14’2›2.4  5.5



‡I³Þ¨¸ÄØ°486(+6) ? ¤134@@   3.2



‡J¸ØÉÀÞ²º484(+2)   14£3’2.1  6.9



‡K»Ý¾ÄÞÅ  ŽæÁ@   @11@ @@  --.-



‡LϺĻÀÞ²464(+4)   ¢14›3£2.2  5.1



‡M±²±Ñײ¼540(+12) *@10@ @@  52.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 490‰~ @4l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 6|7@@ 520‰~ @2l‹C


”n˜A10|11@ 1170‰~ @6l‹C


ܲÄÞ10|11@@450‰~ @6l‹C

@@11|13@@380‰~ @4l‹C

@@10|13@@450‰~ @5l‹C


”n’P11¨10@ 2250‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 10|11|13
@@@@ @@1570‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨13
@@@@ @@9500‰~  26l‹C


•ÔŠÒ 12”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž4R áŠQ–¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å