TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ23“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:05
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8 10  8@ 8(3.3) 
› 4 › 4 › 4@› 4(2.3) 
£10 £ 1 £ 6@£10(2.2) 
’11 ’ 2 ’11@’11(2.1) 
¢ 2 ¢ 9 ¢ 2@¢ 2(2.0) 
¤ 1 ¤ 8 @@@@@@@  


‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:39)


‡@ÀÏÓ½½Þ×450(+16)? £33@ @@   8.5



‡AµÌ¸ËÒ  440(+8)   33¢2¢2.0  9.0



‡BÒ²¼®³ÍÞ436(+2)   @25@ @@  26.7



‡C¸Û°½ÌÚÝ428(-4)   35›3›2.3  5.0



‡DÒ²¼®³Ï²428(+4)   @25@ @@  34.2



‡E½É°ÄÞØ°444(+4)   @29£3@@   7.3



‡F¸ÞØ°ÝÊÞ460(+4)   @32@ @@  12.6



‡G³¨½Þ´Ó°472(+6)   ¤3343.3  3.3



‡Hµ³¹ÝÀÞ²392(}0)  ¢33@ @@  67.2



‡IÛ²Ôٸٰ438(+2)   36@ £2.2 11.2



‡J¼Þ­´ÙÒ¯460(+10)  @31’2’2.1  7.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@1430‰~  10l‹C

@@ 4”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|7@ 10570‰~  23l‹C


”n˜A 5|8 @12740‰~  36l‹C


ܲÄÞ 5|8 @ 3720‰~  36l‹C

@@ 4|8 @@310‰~ @1l‹C

@@ 4|5 @ 4780‰~  39l‹C


”n’P 8¨5 @16330‰~  59l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|8
@@@@ @ 17400‰~  59l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨4
@@@@ @ 93000‰~ 328l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å